Oui, vous pouvez reprogrammer le subconscient. Nous avons tous été programmés quand nous étions très jeunes. Et les programmes ont même commencé avant notre naissance. Nous étions déjà programmés dans l'utérus. Le programme a donc eu lieu avant votre naissance et vous ne pouvez donc pas me dire quels sont tous les programmes que vous avez. Vous n'étiez même pas conscient à ce moment-là.
Alors je dis comment saurai-je quels sont les programmes ? Vous n'avez pas besoin d'aller voir un psychiatre pour le découvrir. La raison pour laquelle c'est simple, c'est que 95% de votre vie vient du programme subconscient. Donc, par définition, votre vie est une impression de vos programmes subconscients.
Donc, les choses que vous aimez et qui vous viennent facilement dans votre vie sont là parce que vous avez un programme qui leur permet d'être là. En revanche, tout ce pour quoi vous devez travailler dur, mettre beaucoup d'efforts ou tout ce pour quoi vous devez lutter pour y arriver, est le résultat du fait que vos programmes ne soutiennent pas cela.
Donc, si vous essayez de trouver une relation, ou si vous ne pouvez jamais entrer dans une relation et que vous pensez que ce n'est pas dans mon destin d'être dans une relation, alors ce n'est pas vrai. C'est parce que les programmes que votre mère, votre père et votre famille ont eus sur les relations ne sont pas encourageants.
Et la deuxième raison est que vous jouez ces programmes 95 pour cent du temps et vous ne les voyez pas, ce qui signifie qu'au moins 95 pour cent du temps vous vous sabotiez et vous ne le voyez pas. Et donc vous n'avez jamais compris pourquoi vos relations ne fonctionnaient pas.
Donc, si les gens veulent savoir quels sont leurs programmes, je dis que ce qui vous vient facilement dans votre vie est là parce que vous avez des programmes pour soutenir cela. Tout ce que vous avez du mal à atteindre, c'est parce que vous avez des programmes qui ne le supportent pas.
Et c'est ainsi que vous savez quels programmes vous souhaitez modifier. Alors vous demandez où sont les problèmes dans ma vie ? S'ils existent dans une relation, par exemple, vous savez que vous devez changer vos croyances sur la relation. Et puis vous pouvez travailler sur vous-même. Il s'agit donc d'abord de reconnaître que les modèles proviennent de la programmation. Et que vous pouvez les changer.
Maintenant, il y a toujours cette croyance que vous pouvez parler à votre subconscient. Et les gens essaient cela, puis ils se retrouvent à rejouer leurs programmes. Et ils se fâchent contre eux-mêmes. Et ils sont frustrés, parce qu'ils pensent « Je continue à me parler et ça ne change pas ».
Vous devez vous rappeler que vous êtes comme une entité dans l'esprit conscient. Mais le subconscient est comme une machine, il enregistre, appuie sur un bouton, rejoue. Donc, si vous essayez de parler au subconscient comme s'il y avait quelqu'un là-dedans, c'est frustrant parce qu'il n'y a personne pour écouter.
Ce n'est pas comme ça que le subconscient change et c'est pourquoi la plupart des gens ont beaucoup de problèmes et se fâchent contre eux-mêmes quand cela ne change pas. Eh bien, ce n'est tout simplement pas ainsi qu'il apprend.
Les deux esprits apprennent donc différemment. L'esprit conscient est appelé créatif et peut apprendre en lisant un livre d'auto-assistance ou en assistant à une conférence, en regardant une vidéo ou en lisant un article. C'est créatif, ça dit "ah, j'ai une idée, maintenant je change d'avis."
L'esprit subconscient est un esprit d'habitude. Et la chose la plus importante à propos d'un esprit d'habitude est que vous ne voulez pas qu'il change très rapidement, car sinon les habitudes s'effondrent. Il résiste donc au changement. C'est la première chose que nous devons réaliser. Il n'est pas aussi facile de changer que l'esprit créatif. Alors comment changer mon subconscient ? Comment apprend-il ? Numéro un : Les sept premières années, l'esprit fonctionne à une fréquence vibratoire basse comme l'hypnose. C'est donc une façon de modifier le programme. Numéro deux : après avoir sept ans, vous prenez des habitudes en répétant quelque chose encore et encore. Pratiquer, répéter, pratiquer.
Un exemple : si vous lisez un livre d'auto-assistance, l'esprit conscient l'a compris, mais l'esprit subconscient n'en a rien appris, car vous ne le lisez qu'une seule fois et ce n'est pas ainsi qu'il apprend. Si vous répétez le message du livre encore et encore et que vous vous comportez de cette façon, alors le subconscient apprendra un nouveau comportement.
Il s'agit donc d'accoutumance, où vous faites une pratique à partir de quelque chose, que vous répétez chaque jour encore et encore. Ce sont donc les deux principales voies, l'hypnose et l'accoutumance.
Ensuite, il y a maintenant une troisième voie qui est nouvelle et qui s'appelle la psychologie énergétique. Et cela active le cerveau pour être dans un état de super-apprentissage. Si vous vous lancez dans le superapprentissage, vous pouvez réécrire des programmes subconscients en 10 minutes environ. Quelque chose que vous avez vécu toute votre vie peut être réécrit en 10 minutes ! Il existe maintenant un tas de techniques différentes, mais elles fonctionnent toutes à peu près de la même manière. Il appuie sur le bouton d'enregistrement du subconscient pour que vous puissiez télécharger de nouvelles données très, très rapidement. Sur mon site www.brucelipton.com sous ressources, il y a une liste d'environ 20 différents processus de psychologie énergétique qui sont tous efficaces et peuvent aider à réécrire les croyances subconscientes dans un court laps de temps.