Interview en Réussir le magazine
Si l'existence de ce que l'on appelle la « connexion esprit/corps », qui a engendré une industrie massive de médecine complémentaire et a donné lieu à un nouvel état d'esprit radical, vous semble encore un peu fou, tenez-vous bien et lisez la suite.
Les nouvelles sciences, la physique quantique et l'épigénétique, révolutionnent notre compréhension du lien entre l'esprit et la matière, remettant en question les théories scientifiques établies et incitant à une réévaluation complète de la vie telle que nous l'avons connue.
L'une des lumières brillantes de ces nouvelles sciences est le biologiste cellulaire et auteur à succès, Bruce Lipton PhD, dont le livre, The Biology of Belief, a reçu le prix du meilleur livre scientifique de l'année en 2006.
Lipton maintient que le pivot de ce changement de mentalité au sein de la communauté scientifique a été un aperçu révolutionnaire de la fonction des gènes.
Bruce Lipton : L'ancienne vision était que les gènes s'auto-actualisent (s'allument et s'éteignent). Mais les données actuelles révèlent qu'il n'existe pas de fonction marche/arrêt pour un gène, car les gènes sont des modèles (plans) pour fabriquer des protéines, qui sont les éléments constitutifs qui donnent forme à la structure.
L'importance de ce changement de croyance est vaste dans la mesure où le point de vue original a conduit à l'idée que nous sommes victimes de notre biologie. Alors que les « nouvelles » sciences montrent que nous sommes en fait maîtres de notre biologie.
L'ancienne vision a été formulée par Francis Crick, qui, avec James Watson, a déchiffré la structure de la molécule d'ADN en 1953. Sur la base d'expériences sorties de leur contexte mais corroborant ce que lui et Watson pensaient, Crick est devenu complètement amoureux de la conviction que L'ADN contrôle la vie. Crick a proposé ce que la littérature appelle le « dogme central », la croyance que l'ADN règne.
L'essentiel ici est que ce n'était qu'une hypothèse. Il n'y a jamais eu de validation scientifique pour cela, mais nous l'avons tous acheté parce qu'il existait déjà une croyance selon laquelle ce serait la réponse à ce qui contrôle la vie. Ainsi, lorsque les données semblaient correspondre, on supposait simplement que c'était vrai. (Lipton, qui a enseigné la biologie cellulaire à la faculté de médecine de l'Université du Wisconsin, était l'un des milliers de conférenciers qui ont enseigné la théorie.)
Ce dogme est devenu si fondamental dans la biologie moderne qu'il était pratiquement gravé dans la pierre. C'était l'équivalent des Dix Commandements de la science.
Dans le schéma du dogme sur le déroulement de la vie, l'ADN était perché au sommet, suivi de l'ARN - la copie « Xerox » éphémère de l'ADN. La nouvelle compréhension du fonctionnement des gènes est que cette hypothèse est incorrecte car les gènes sont en fait
des plans qui sont lus.
Magazine Succès : Lire par qui ?
BL : Exactement. C'était la question. Soudain, l'accent a changé et le problème est devenu, qui diable les lit ? Il s'avère que le lecteur est l'esprit. Ainsi, l'esprit devient l'entrepreneur tout-puissant du corps. L'esprit dit aux cellules ce qu'il anticipe et les cellules entrent dans le modèle - l'ADN - et créent ce que l'esprit anticipe.
SM: Est-ce donc donner du poids à la pensée positive ?
BL : No.
Les gens entendent parler de « pensée positive », mais lorsqu'ils essaient de la mettre en pratique, cela ne fonctionne pas parce qu'il manque une étape. L'esprit gère la biologie mais la chose importante à reconnaître est qu'il y a deux parties dans l'esprit, le conscient et le subconscient et qu'il y a deux facteurs très critiques qui distinguent les deux parties.
1. Lorsqu'il s'agit de traiter l'information, l'esprit subconscient est plus d'un million de fois plus puissant que l'esprit conscient.
2. Les neuroscientifiques ont révélé que l'esprit conscient ne fonctionne au mieux qu'environ cinq pour cent de la journée. Quatre-vingt-quinze pour cent ou plus du temps (pour la plupart des gens quatre-vingt-dix-neuf pour cent), nous gérons notre vie à partir du processeur automatique, le subconscient.
SM: Avant de continuer sur cette voie, existe-t-il des preuves tangibles que l'esprit est le maître contrôleur du corps ?
BL : Il a été statistiquement établi qu'un tiers de toutes les guérisons médicales (y compris la chirurgie) sont dérivés de l'effet placebo par opposition à l'intervention.
Cela signifie que si quelqu'un a une maladie et prend une pilule de sucre en supposant qu'il s'agit d'un médicament prescrit conçu pour guérir la maladie, une guérison se produira un tiers du temps.
C'est un fait scientifiquement établi, qui est enseigné à l'école de médecine et ce qu'il dit, c'est que la perception et la croyance peuvent inciter à la guérison qui se produit de manière innée par le corps. Nous avons tous été dotés d'une capacité de guérison innée qui nous accompagne depuis l'évolution de notre espèce, mais à partir de l'âge de six ans, nos schémas cérébraux se modifient, nous commençons à acquérir des perceptions sur qui nous sommes dans le monde et dans la majorité des cas, notre le conditionnement l'emporte sur cette capacité naturelle.
Pendant les six premières années de la vie, le cerveau est dans un état de transe hypnagogique au niveau de l'EEG (l'activité cérébrale) et enregistre les expériences du monde, tout comme un magnétophone.
Il s'agit d'une partie très importante du plan de la nature pour un nouveau participant entrant dans la communauté, car cela permet au programme dominant – langage, comportement, etc. – d'être téléchargé.
SM: Cela signifie-t-il qu'un enfant de moins de six ans a une plus grande capacité à se guérir?
BL : À condition qu'il n'ait pas été exposé à la croyance qu'il ne peut pas guérir de façon innée.
SM: Pouvez-vous aller un peu plus loin ? Quels sont exactement ces programmes qui sont imprimés dans notre cerveau ?
BL : Un programme est une série de messages au cerveau. Grâce aux sens, le cerveau scanne constamment l'environnement. Il lit ce qui se passe et rassemble les associations en
compréhensions plus larges.
Par exemple, vous pourriez comprendre la couleur rouge et la forme du rond mais au départ une tomate n'est pas perçue comme une tomate. Une tomate est un ensemble de stimuli différents tels que le goût, la texture, l'apparence.
SM: Pour en revenir à l'auto-guérison, comment dépasser le programme négatif qui dit que nous ne pouvons pas nous guérir nous-mêmes ?
BL : Permettez-moi d'y revenir. Je veux ajouter quelque chose d'important.
Lorsqu'un nourrisson grandit, il reconnaît que lorsqu'il s'approche de ce qu'on appelle « l'eau », ses parents deviennent très anxieux et insinuent que cette « eau » est très dangereuse. Alors voici la chose, et cela se rapportera à notre capacité à nous auto-guérir.
Fait : Chaque enfant à sa naissance peut nager comme un dauphin. S'il sort du canal de naissance sous l'eau, il est capable de nager. Nous avons tous une capacité intrinsèque à nager. Alors pourquoi devons-nous apprendre aux enfants à nager ?
SM: Parce qu'ils ont reçu une programmation négative.
BL : Exact, et la programmation négative coupe même un instinct donné.
SM: La même chose peut-elle s'appliquer à notre capacité à réussir ?
BL : Absolument.
Retournez à l'enfant et voyez-le cette fois avec les parents qui lui inculquent le programme « Je ne mérite pas », qui devient une partie de son système de croyances et de sa programmation subconsciente.
Projetez-vous dans 40 ans jusqu'à ce que l'enfant soit un adulte assis dans un petit bureau en train de penser, je ne comprends pas pourquoi je suis dans cette impasse avec ce travail misérable. Je suis bien qualifié et je suis intelligent, alors pourquoi suis-je ici ?
C'est ici que les pièces se rejoignent. Ce gars pense ça avec l'esprit conscient qui ne dirige le spectacle que cinq pour cent de la journée, mais il opère à partir du subconscient
l'esprit qui gère le programme, "Je ne mérite pas".
La nature de l'esprit est de rendre le monde cohérent. Donc, si vous avez un programme qui dit : « Je ne mérite pas », votre cerveau ne vous laissera pas générer un comportement qui contredit cela parce que c'est la nature qui dit qu'il doit être cohérent.
SM: Alors comment aller au-delà ?
BL : La première étape consiste à reconnaître le fait que nous avons deux esprits et à ne pas nier que tout ce qui se passe dans la vie - échec ou succès - est lié à ce fait. Nous devons changer la croyance que nous sommes victimes de circonstances indépendantes de notre volonté.
Les deux esprits travaillent en tandem. Si l'esprit conscient est occupé à penser à quelque chose, l'esprit subconscient fera n'importe quelle tâche à accomplir. Mais c'est la chose critique. Il le fera selon le programme qui y a été mis, ce qui est souvent négatif et réduit donc nos capacités.
Conclusion!
Si vous dites à un enfant que c'est moyen et que c'est le programme, l'enfant ne peut pas dépasser la moyenne parce que le cerveau dira : « ça n'a pas de sens ». Donc, peu importe à quel point cet enfant essaie, il créera inconsciemment une moyenne.
SM: Alors, comment se lier d'amitié avec notre subconscient ?
BL : D'abord, reconnais qu'il est là parce que si tu continues à penser que le monde est contre toi, tu continueras
vous tirer une balle dans le pied.
Jusqu'à ce que vous reconnaissiez que vous fonctionnez à partir de votre subconscient 95 pour cent du temps, vous ne pouvez pas
passer au niveau suivant.
SM: Vous avez reconnu la force du subconscient grâce à la kinésiologie.
BL : Oui. J'ai découvert que lorsque nous concurrençons le conscient et le subconscient, le subconscient gagne toujours. Nous fonctionnons donc 95% de la journée avec un esprit plus puissant qui a été programmé par d'autres personnes avec des limitations qui nous empêcheront d'aller quelque part, mais nous ne pouvons le voir que si nous en prenons délibérément conscience.
SM: Une fois que vous devenez conscient, que faire alors ?
BL : Vous pouvez vous habituer à un nouveau programme en le faisant continuellement. C'est ce qu'on appelle la pleine conscience bouddhiste. C'est cela la conscience. Mais c'est trop difficile pour la plupart des gens qui courent à un million de milles à l'heure. Une autre façon plus simple de le faire consiste à utiliser les modalités de psychologie énergétique, qui sont répertoriées sur mon site Web.