Tässä jaksossa Viisaita perinteitä, Bruce selittää, miten meidät on ohjelmoitu ja miten voimme muuttaa tätä ohjelmointia-varsinkin jos se vahingoittaa itsetuntoa ja itsetuntoa. Ilman itserakkautta, hän muistuttaa meitä, etsimme jotakuta muuta "täydentämään" meitä ja tämä voi johtaa itsenäisiin suhteisiin. Toisaalta, kun olemme tyytyväisiä itseemme, houkuttelemme onnellisia, tyytyväisiä ihmisiä, mikä johtaa tasapainoiseen terveelliseen elämään.