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Acción de Gracias… La Expresión de Gratitud
En los Estados Unidos y Canadá, los ciudadanos celebran tradicionalmente el Día de Acción de Gracias como un momento para honrar al temporada de cosecha y otras bendiciones del año pasado. La celebración estadounidense del Día de Acción de Gracias se basó históricamente en una fiesta de la cosecha de 1621 compartida por los Peregrinos de Plymouth con el pueblo indígena Wampanoag.
La expresión de gratitud es una emoción consciente y positiva de sentirse agradecido por algo, ya sea algo tangible (p. ej., comida) o intangible (p. ej., amistad). La intención de la celebración es reconocer otros gestos hacia nosotros o cosas que van bien en nuestra vida.
Una mente que expresa gratitud induce al cerebro a liberar un aluvión de hormonas y factores de crecimiento en la sangre que epigenéticamente entablar una fisiología saludable y vital. Además, la bioquímica de la gratitud activa telomerasa, una enzima que alarga las puntas de los telómeros en el ADN, un proceso físico que prolonga la vida útil.
Si bien la biología de la gratitud mejora nuestra biología interna, influye profundamente en el carácter de la vida que estamos viviendo. Los electroencefalógrafos (EEG), que usan electrodos adheridos al cuero cabelludo, revelan la influencia positiva de la gratitud en el empoderamiento de la actividad cerebral (conciencia) dentro del cráneo. El magnetoencefalógrafo (MEG), un dispositivo más nuevo que lee las funciones cerebrales, usa sondas que ni siquiera tocan el cuerpo.
"¡¿Por qué es esto relevante?!Revela que nuestros pensamientos no están contenidos dentro de nuestras cabezas, sino que se transmiten al medio ambiente como las ondas en un estanque. En contraste con la perspectiva newtoniana de que el Universo se compone de dos reinos, la materia física y la energía inmaterial, la física cuántica revela que el Universo consta de un solo reino... la energía. La materia es simplemente un extraño expresión de energía. Como dijo Einstein, “La realidad es simplemente una ilusión, aunque persistente”.
Para visualizar el mundo en términos de energía, imagina un estanque durante una tormenta. A medida que cada gota de lluvia golpea la superficie del estanque, genera anillos concéntricos de ondas en expansión. Una observación importante es que todos los anillos están entrelazados entre sí, no hay anillos que estén aislados de los demás. El punto: en un Universo de energía, todas las ondas de energía están enredadas, interfiriendo entre sí. ¡Todo en el Universo está conectado con todo lo demás!
Sin embargo, cuando dos o más ondas de energía están en armonía, lo que significa que los patrones de vibración de sus ondas son simétricos y se mueven al mismo ritmo (frecuencia), su enredo puede mejorar su poder colectivo (hacer ondas más altas), o cuando fuera de fase” puede cancelar o aplanar sus ondas. Estos personajes se denominan interferencia constructiva (buenas vibraciones) o interferencia destructiva (malas vibraciones), respetuosamente.
Los pensamientos se traducen en onda de transmisión patrones que interactúan con otros campos de energía "resonantes" (armoniosos) en el medio ambiente. A través de la interferencia constructiva, un pensamiento positivo involucrará y potenciará otras energías en el entorno que estén en armonía con nuestros deseos y anhelos. En contraste, a través de la interferencia destructiva, un pensamiento negativo involucrará, activará energías negativas en el mundo que son desafiantes o amenazantes.
Karma es el concepto de que "lo que sacas vuelve a ti". Otra forma de decir esto es: "Lo que va, vuelve". Las experiencias de vida activadas por pensamientos positivos y negativos moldean el carácter de nuestras vidas. Sí, este concepto suena como "Nueva Era". Sin embargo, esta idea es, de hecho, un principio primario de la más válida de todas las ciencias, la física cuántica. Como concluye un artículo en la prestigiosa revista científica Nature, del físico Richard Conn Henry, “El universo es inmaterial, es mental y espiritual. Vive y disfruta."1 ¡La idea de que nuestra actividad mental da forma a nuestras experiencias de vida es un hecho científico!
La importancia de una celebración de Acción de Gracias es que brinda la oportunidad de reflexionar sobre las experiencias positivas de la vida. Los pensamientos de los cuales, a su vez, vitalizan nuestras vidas y mejoran nuestras experiencias futuras. Una consecuencia significativa de expresar gratitud es que cuando estamos involucrados en esta emoción es imposible sentir odio, enojo o miedo. Quizás la lección más importante que podemos aprender es celebrar el Día de Acción de Gracias… ¡todos los días!
En este momento de dar gracias, la familia Mountain of Love en www.brucelipton.com reconoce nuestra más profunda gratitud por ti y los tuyos por apoyar a nuestra comunidad de creativos culturales que buscan un mundo mejor.
Deseándole Salud, Paz y Felicidad,
Bruce
1 RC Henry, “El Universo mental”, Nature, núm. 436 (2005): 29.
Próximos Eventos
En este momento estamos planeando que ocurran estos eventos y le notificaremos si hay un cambio en el horario.
Tour a Tierra Santa con Gregg Braden y el Dr. Bruce Lipton
Congreso de Conciencia y Evolución Humana
La ciencia de la resiliencia: cómo prosperar en un mundo de caos
El efecto luna de miel: crea el cielo en la tierra
El foco de Bruce
Años de dar conferencias en este hermoso planeta me han brindado la oportunidad de encontrarme con creativos culturales maravillosos que están ayudando a traer armonía al mundo.. Cada mes, quiero honrar a estos creativos culturales compartiendo con ustedes los regalos que han compartido conmigo.
Este mes, me gustaría destacar un nuevo álbum, Frente al sol, de una de mis artistas favoritas de California, Annie May Willis.
Una compilación de 8 canciones originales, cada una es un reflejo del pasaje colectivo en el que todos estamos, así como un llamado a la armonía y la correcta relación con la tierra y entre nosotros. En colaboración con artistas de Argentina, Canadá y California, estas canciones transmiten un importante mensaje de amor, confianza, honestidad y compasión.
Por favor escucha Spotify, Apple Musico YouTube y considere apoyar al artista AQUÍ.
Gracias por su parte en traer armonía y sanación al mundo a través del poder de su música. Annie puede Willis!
Con Bruce
Conexión, Creencias y Sanación con Bruce y David - ¡Nueva serie de transmisión de 4 partes!
Estoy muy emocionado de anunciar esta nueva serie de videos que creé con mi amigo y colega, el Dr. David Hanscom. Esta serie proporcionará una mayor comprensión de la base de la vida y cómo respondemos a los desafíos continuos. Este conocimiento proporciona una visión más profunda de la naturaleza de las enfermedades crónicas y abre un camino para la prevención de enfermedades y soluciones curativas.
El conjunto de lecciones conectadas a cada video profundizará su conocimiento de cómo su entorno influye en su cerebro. Al aprender las habilidades para procesar sus respuestas de supervivencia inconscientes y comprender cómo nutrir la alegría, no solo sanará sino que pasará a un nuevo reino de conciencia y prosperará.
Una conversación con Steve Farrell y Bruce Lipton
En este podcast, Bruce se une al presentador Steve Farrell de Humanity's Team para una conversación llena de información sobre cómo "Dominar su biología". Durante su discusión, descubrirá los secretos para transformar radicalmente su sentido de la salud y el bienestar. Además de obtener una comprensión más profunda de su relación con sus genes.
Bruce recomienda
Cuando visité Dinamarca a principios de este año, conocí al autor más vendido de libros de meditación del corazón para niños, Gitte Winter Graugaard. Meditar con su corazón y su hijo a la hora de acostarse programará conscientemente a su hijo con el último programa llamado AMOR. Puede comenzar tan pronto como desee, incluso durante el embarazo, su bebé recibirá su energía amorosa. ¡Le deseamos una hora de dormir nutritiva con sus pequeños!
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