A veces, la armonía natural del cuerpo se rompe y experimentamos mal-estar, que es un reflejo de la incapacidad del cuerpo para mantener el control normal de sus sistemas que proporcionan funciones. Debido a que el comportamiento se crea a través de la interacción de proteínas con sus señales complementarias, en realidad solo hay dos fuentes de enfermedad: o las proteínas son defectuosas o las señales están distorsionadas.
Aproximadamente el 5 por ciento de la población mundial nace con defectos de nacimiento, lo que significa que tiene genes mutados que codifican proteínas disfuncionales. Las proteínas estructuralmente deformadas o defectuosas pueden "atascar la máquina", alterar las funciones normales de la vía y deteriorar el carácter y la calidad de vida. Sin embargo, el 95 por ciento de la población humana llega a este planeta con un conjunto perfectamente funcional de planos genéticos.
Debido a que la mayoría de nosotros tenemos un genoma perfectamente sano y producimos proteínas funcionales, la enfermedad en este grupo probablemente se pueda atribuir a la naturaleza de la señal. Hay tres situaciones principales en las que las señales contribuyen a la disfunción y la enfermedad.
El primero es el trauma. Si tuerce o desalinea la columna e impide físicamente la transmisión de las señales del sistema nervioso, puede resultar en una distorsión de la información que se intercambia entre el cerebro y las células, tejidos y órganos del cuerpo.
El segundo es la toxicidad. Las toxinas y venenos en nuestro sistema representan una química inapropiada que puede distorsionar la información de la señal en su camino entre el sistema nervioso y las células y tejidos objetivo. Las señales alteradas, derivadas de cualquiera de estas causas, pueden inhibir o modificar los comportamientos normales y dar lugar a la expresión de una enfermedad.
La tercera y más importante influencia de las señales en el proceso de enfermedad es pensamiento, la acción de la mente. Las enfermedades relacionadas con la mente no requieren que haya algún problema físico en el cuerpo al comienzo de la enfermedad. La salud se basa en la capacidad del sistema nervioso para percibir con precisión la información ambiental y participar de manera selectiva en los comportamientos adecuados para mantener la vida. Si una mente malinterpreta las señales ambientales y genera una respuesta inapropiada, la supervivencia se ve amenazada porque los comportamientos del cuerpo no están sincronizados con el medio ambiente. Puede que no pensemos que un pensamiento pueda ser suficiente para socavar todo un sistema, pero, de hecho, las percepciones erróneas pueden ser letales.
Considere la situación de una persona con anorexia. Mientras familiares y amigos perciben claramente que este individuo de piel y huesos está cerca de la muerte, la anoréxica se mira en un espejo y ve a una persona gorda. Usando esta vista distorsionada, que se asemeja a una imagen en un espejo de la casa de la risa, el cerebro de la anoréxica intenta controlar un aumento de peso descontrolado mal percibido, ¡ay! - inhibiendo las funciones metabólicas del sistema.
El cerebro, como cualquier entidad gobernante, busca la armonía. La armonía neuronal se expresa como una medida de congruencia entre las percepciones de la mente y la vida que experimentamos.
Una visión interesante de cómo la mente crea armonía entre sus percepciones y el mundo real se ilustra con frecuencia en los espectáculos de hipnosis en el escenario. Un voluntario de la audiencia es invitado al escenario, hipnotizado y se le pide que recoja un vaso de agua, que se le dice al voluntario que pesa mil libras. Con esa información errónea, el voluntario lucha sin éxito con los músculos tensos, las venas abultadas y la transpiración. ¿Como puede ser? Obviamente, el vidrio no pesa mil libras aunque la mente del sujeto crea firmemente que sí.
Para manifestar la realidad percibida de un vaso de agua de mil libras, algo que no se puede levantar, la mente del sujeto hipnotizado dispara una señal a los músculos utilizados para levantar el vaso al mismo tiempo que dispara señales contradictorias a los músculos utilizados para colocar el vaso. ¡abajo! Esto da como resultado un ejercicio isométrico en el que dos grupos de músculos trabajan para oponerse entre sí, lo que no produce ningún movimiento neto, pero sí mucha tensión y sudor.
Las células, los tejidos y los órganos no cuestionan la información enviada por el sistema nervioso. Más bien, responden con igual fervor a las percepciones precisas que afirman la vida y a las percepciones erróneas autodestructivas. En consecuencia, la naturaleza de nuestras percepciones influye en gran medida en el destino de nuestras vidas.
Si bien la mayoría de nosotros somos conscientes de las influencias curativas del efecto placebo, pocos somos conscientes de su gemelo malvado, el efecto nocebo. Con la misma certeza que los pensamientos positivos pueden curar, los negativos, incluida la creencia de que somos susceptibles a una enfermedad o hemos estado expuestos a una condición tóxica, pueden manifestar las realidades no deseadas de esos pensamientos.
Niños japoneses alérgicos a una planta parecida a la hiedra venenosa participaron en un experimento en el que se frotó una hoja de la planta venenosa en un antebrazo. Como control, se frotó una hoja no venenosa parecida a la planta tóxica en el otro antebrazo. Como era de esperar, a casi todos los niños les brotó una erupción en el brazo frotado con la hoja tóxica y no respondieron a la hoja impostora.
Lo que los niños no sabían era que las hojas estaban mal etiquetadas a propósito. ¡El pensamiento negativo de ser tocado por la planta venenosa llevó al sarpullido producido por la hoja no tóxica! En la mayoría de los casos, no se produjo ningún sarpullido por el contacto con la hoja tóxica que se pensaba que era el control inofensivo. La conclusión es simple: las percepciones positivas mejoran la salud y las percepciones negativas precipitan la enfermedad. Este ejemplo alucinante del poder de la fe fue uno de los experimentos fundacionales que llevaron a la ciencia de la psiconeuroinmunología.
Teniendo en cuenta que un mínimo de un tercio de todas las curaciones médicas se atribuyen al efecto placebo, ¿qué porcentaje de enfermedad y dolencia podría ser el resultado de un pensamiento negativo en el efecto nocebo? Quizás más de lo que pensamos, especialmente porque los psicólogos estiman que el 70 por ciento de nuestros pensamientos son negativos y redundantes.
Las percepciones tienen una tremenda influencia a la hora de moldear el carácter y las experiencias de nuestra vida. Son la razón por la que esas personas llenas de fe pueden beber veneno, jugar con alegría con serpientes mortales y levantar un automóvil para liberar a un ser querido. Las percepciones dan forma a los efectos placebo y nocebo. Son más influyentes que el pensamiento positivo porque son más que simples pensamientos en tu mente. Las percepciones son creencias que impregnan cada célula. Simplemente, la expresión del cuerpo es un complemento de las percepciones de la mente o, en términos más simples, creer es ver!
Conclusión n. ° 4 de la biología de vanguardia
Las percepciones precisas fomentan el éxito; las percepciones erróneas amenazan la supervivencia.
Casi todos nosotros, sin saberlo, hemos adquirido limitaciones, autosabotaje percepciones erróneas que socavan nuestra fuerza, salud y deseos.
Como mostraremos en el próximo capítulo, nuestros programas de percepción más influyentes se han adquirido principalmente de otros y no necesariamente apoyan nuestras propias metas y aspiraciones personales. De hecho, muchas de nuestras fortalezas y debilidades, las partes de nosotros mismos que poseemos como quienes somos, son directamente atribuibles a percepciones familiares y culturales descargadas en nuestras mentes antes de los seis años. Las percepciones programadas adquiridas en estos años de desarrollo son las principales responsables de los problemas de salud y de comportamiento que se experimentan en nuestra vida adulta. Considere cuántos niños nunca se dan cuenta de todo su potencial o sus sueños debido a la limitación de la programación.
No es sorprendente que estos programas de autosabotaje también nos frustren cuando intentamos cambiar las condiciones en el mundo. Esta percepción nos dice que antes de salir a cambiar el mundo, primero debemos mirar hacia adentro para cambiarnos a nosotros mismos. Entonces, al cambiar nuestras creencias, cambiamos el mundo.
Al igual que con cambiar el mundo, cambiarnos a nosotros mismos a veces requiere más que buenas intenciones. Debemos comprender la naturaleza de la mente y cómo las dualidades divinas del cerebro, las mentes consciente y subconsciente, controlan la expresión de nuestras percepciones. En el próximo capítulo, veremos cómo lo que percibimos localmente es una puerta de entrada a la evolución global.