Metodo Rosen distingiĝas per sia milda, rekta tuŝo. Uzante manojn, kiuj aŭskultas anstataŭ manipulas, la praktikanto fokusiĝas al kronika muskola streĉiĝo. Dum malstreĉiĝo okazas kaj la spiro profundiĝas, senkonsciaj sentoj, sintenoj kaj memoroj povas aperi.