Το βιβλίο Biology of Belief είναι πλέον διαθέσιμο στο Porteguese από την Butterfly Editora Ltda στη Βραζιλία. Η ακόλουθη συνέντευξη έγινε με την Mônica Tarantino & Eduardo Araia για το περιοδικό Planeta, Μάιος 2008. Για τη μετάφραση του Porteguese, δείτε Entrevista, Edição 428 - Maio / 2008, στο www.revistaplaneta.com.br.
20 Στην πραγματικότητα, πώς ξέρω αν έχω έλεγχο των γονιδίων μου ή όχι;
Πρόσφατη έρευνα για πανομοιότυπα δίδυμα έδειξε πώς η ζωή τους άλλαξε τη γενετική τους ανάγνωση. Όταν ένα σπέρμα και ένα αυγό ενώνονται κατά τη σύλληψη, το νέο γονιμοποιημένο κύτταρο έχει δύο πλήρη σύνολα γονιδίων, ένα από τη μητέρα και ένα από τον πατέρα. Τα περισσότερα από τα χαρακτηριστικά του σώματος χρησιμοποιούν μόνο ένα από τα δύο γονίδια για κάθε χαρακτηριστικό που παρέχεται από τους δύο γονείς. Όταν γεννήθηκαν, τα γονίδια που επιλέχθηκαν σε κάθε ίδιο γονιδίωμα του δίδυμου ήταν περίπου τα ίδια. Ωστόσο, καθώς τα αδέλφια μεγαλώνουν και έχουν διαφορετικές εμπειρίες ζωής καταλήγουν να επιλέγουν διαφορετικούς συνδυασμούς γονιδίων. Υπερωρίες, οι εμπειρίες ζωής τους οδηγούν στο καθένα να έχει ένα μοναδικό προφίλ γονιδίων διαφορετικό από το ίδιο δίδυμο. Αυτό είναι απλή απόδειξη για το πώς οι εμπειρίες ζωής οδηγούν σε αλλαγές στη γονιδιακή δραστηριότητα.
21 Λέτε ότι τα γονίδια μας είναι ένα είδος σχεδίου. Και, πιο εντυπωσιακό, ότι θα ξαναγραφούν. Πως?
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα γονίδια είναι γραμμικά μοριακά σχεδιαγράμματα. η ακολουθία των βάσεων DNA (επίσης γνωστή ως A, T, C και G, που σημαίνει αδενίνη, θυμίνη, κυτοσίνη και γουανοσίνη) αντιπροσωπεύει τον «γενετικό κώδικα». Η ακολουθία του κώδικα χρησιμοποιείται για τη συναρμολόγηση μιας «σειράς» αμινοξέων που σχηματίζουν τη ραχοκοκαλιά ενός μορίου πρωτεΐνης. Διαφορετικές αλληλουχίες αμινοξέων δημιουργούν διαφορετικά σχήματα πρωτεϊνών μορίων. Τα σχήματα των πρωτεϊνικών δομικών στοιχείων είναι σημαντικά για τη συναρμολόγηση της δομής του κυττάρου και για τη δημιουργία κινήσεων που δημιουργούν τις λειτουργίες του κυττάρου.
Το DNA είναι γραμμικός κώδικας. Ωστόσο, οι επιγενετικοί μηχανισμοί μπορούν να κόψουν τον κώδικα σε κομμάτια και να τους επανασυναρμολογήσουν με διάφορους τρόπους. Για να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα σχεδιάγραμμα ενός γονιδίου για την παραγωγή 30,000 διαφορετικών εκδόσεων πρωτεϊνών. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να ξαναγράψουμε έναν υγιή γονιδιακό κώδικα και να δημιουργήσουμε ένα μεταλλαγμένο πρωτεϊνικό προϊόν, Ή, μπορούμε να ξαναγράψουμε έναν μεταλλαγμένο γενετικό κώδικα και να δημιουργήσουμε ένα κανονικό πρωτεϊνικό προϊόν. Μέσω επιγονικών μηχανισμών συμμετέχουμε ενεργά με τη δική μας γονιδιακή δραστηριότητα. Δυστυχώς, το κάναμε όλη μας τη ζωή, αλλά δεν ξέραμε ότι το κάναμε ... και ελλείψει αυτής της γνώσης, δεν γνωρίζαμε ότι ο τρόπος ζωής, οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τη γενετική μας.
22 Είναι δυνατόν να αναδιαμορφώσουμε τις βαθύτερες σκέψεις μας;
Απολύτως! Το πρόβλημα είναι ότι δεν καταλάβαμε τον τρόπο λειτουργίας του μυαλού μας. Έχουμε δύο μυαλά, το συνειδητό μυαλό και το υποσυνείδητο μυαλό. Το συνειδητό μυαλό είναι αυτό που συνδέουμε με την προσωπική μας ταυτότητα, είναι το μυαλό σκέψης, λογικής. Το υποσυνείδητο μυαλό, όπως υποδηλώνει το όνομα, λειτουργεί χωρίς την επίβλεψη του συνειδητού νου, είναι το «αυτόματο μυαλό». Εάν οι πεποιθήσεις στο υποσυνείδητο μυαλό έρχονται σε σύγκρουση με τις επιθυμίες του συνειδητού νου… ποιο θα κερδίσει; Η απάντηση είναι σαφώς ο υποσυνείδητος νους, γιατί είναι ένα εκατομμύριο φορές πιο ισχυρός ένας επεξεργαστής πληροφοριών από τον συνειδητό νου, και όπως αποκαλύπτουν οι νευροεπιστήμονες, λειτουργεί περίπου το 95% του χρόνου.
Συνήθιζα να πιστεύουμε ότι εάν ο συνειδητός νους γνώριζε τα ζητήματά μας, θα διορθώνει αυτόματα τυχόν αρνητικά προγράμματα που λαμβάνονται στο υποσυνείδητο μυαλό μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι έχουν την τάση να «μιλούν στον εαυτό τους» με την ελπίδα να αλλάξουν περιοριστικά υποσυνείδητα προγράμματα. Δυστυχώς, αυτό δεν λειτουργεί. Ο λόγος, το υποσυνείδητο μυαλό είναι σαν κασετόφωνο, καταγράφει συμπεριφορά και με το πάτημα ενός κουμπιού, το πρόγραμμα θα επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά (συνήθειες). Το πρόβλημα είναι ότι δεν υπάρχει «οντότητα» στον υποσυνείδητο νου που «ακούει» αυτό που θέλει ο συνειδητός νους! Είναι απλά ένα μαγνητόφωνο. Κάποιος μπορεί συνειδητά να αλλάξει τα προγράμματα του υποσυνείδητου νου, αλλά όχι μιλώντας ή συλλογικά.
Υπάρχουν τρεις τρόποι που είναι πολύ αποτελεσματικοί στην αλλαγή παλαιών, περιοριστικών ή σαμποτάζοντας πεποιθήσεων στο υποσυνείδητο μυαλό: Βουδιστική προσοχή, κλινική υπνοθεραπεία και μια συναρπαστική νέα θεραπευτική μέθοδος που συχνά ονομάζεται «ενεργειακή ψυχολογία». Συζητήσεις για αυτές τις διαφορετικές μεθόδους προγραμματισμού είναι διαθέσιμες στην ενότητα "Πόροι" στον ιστότοπό μου (www.brucelipton.com)
23 Έχετε δει αυτήν την κατάσταση στη ζωή σας; Θα μπορούσατε να μας δώσετε ένα παράδειγμα;
Άρχισα να γράφω το βιβλίο μου το 1992 και πάνω από 15 χρόνια είχα ξεκινήσει και επανεκκινήσω το βιβλίο αρκετές φορές, πηγαίνοντας στη μέση της ιστορίας κάθε φορά πριν χτυπήσω έναν τοίχο, μπλοκ συγγραφέων και δεν μπορούσα να συνεχίσω. Αργότερα ανακάλυψα ότι το υποσυνείδητο μυαλό μου φοβόταν να ολοκληρώσει το έργο γιατί ένιωθα ότι η ζωή μου (καριέρα) θα απειλούσε αν δημοσίευσα ένα βιβλίο που οι συμβατικοί μου συνάδελφοι θα θεωρούσαν αιρετικούς.
Μόλις βρήκα το υποσυνείδητο πρόγραμμα που σαμποτάρει τη γραφή, «επαναπρογραμματίσαμε» το υποσυνείδητο μυαλό μου με την πεποίθηση ότι θα ήταν ασφαλές να γράψω αυτό το βιβλίο και ότι η ίδια η διαδικασία γραφής θα ήταν διασκεδαστική, εύκολη και γρήγορη. Εντός τριών μηνών, το βιβλίο ήταν σε τελική μορφή και βρίσκεται στο δρόμο για εκτύπωση.
Η σύντροφός μου, η Μαργαρίτα και εγώ προγραμματίσαμε τα υποσυνείδητα μυαλά μας, έτσι ώστε, με το παραμύθι, να «ζούμε ευτυχισμένοι ποτέ… σε έναν αιώνιο μήνα του μέλιτος». Αν και δεν είναι ακόμα «ποτέ μετά», βρισκόμαστε σε συνεχή μήνα του μέλιτος για δώδεκα χρόνια και αυτή είναι μόνο η αρχή!
24 Και αν οι θετικές σκέψεις δεν λειτουργούν μαζί μου, τι σημαίνει; Είμαι "ακατάλληλος"; Ένα ανίσχυρο μυαλό;
Όπως περιγράφεται παραπάνω, υπάρχουν δύο μυαλά, το συνειδητό μυαλό και το υποσυνείδητο μυαλό. Το συνειδητό μυαλό είναι η έδρα της προσωπικής σας ταυτότητας, επιθυμιών, επιθυμιών και φιλοδοξιών. είναι το λογικό μυαλό «σκέψης». Όταν δημιουργείτε «θετικές σκέψεις», χρησιμοποιείτε το συνειδητό μυαλό.
Το υποσυνείδητο μυαλό είναι μια βάση δεδομένων με μαθημένες «συνήθειες», οι οποίες λαμβάνονται με πρωτογενείς πεποιθήσεις που ξεκινούν στα μέσα της κύησης και για τα πρώτα έξι χρόνια της ζωής. Το υποσυνείδητο μυαλό είναι ένα εκατομμύριο φορές πιο ισχυρό στην επεξεργασία πληροφοριών από το συνειδητό μυαλό. Επίσης, το υποσυνείδητο μυαλό ελέγχει τη συμπεριφορά μας περίπου το 95% του χρόνου.
Εάν οι πεποιθήσεις στο προγραμματισμένο υποσυνείδητο μυαλό δεν υποστηρίζουν τις επιθυμίες των θετικών σκέψεων… ποιο μυαλό θα «κερδίσει»; Κάντε τα μαθηματικά, το υποσυνείδητο μυαλό είναι 1,000,000Χ πιο ισχυρό και λειτουργεί το 95% του χρόνου. Οι θετικές σκέψεις δεν θα λειτουργήσουν για τους περισσότερους ανθρώπους, επειδή οι πεποιθήσεις που προγραμματίζονται στο υποσυνείδητο μυαλό τους θα περιορίσουν ή σαμποτάρουν το στόχο των θετικών σκέψεων του συνειδητού νου. Η θετική σκέψη λειτουργεί πραγματικά όταν ο επιθυμητός στόχος υποστηρίζεται τόσο από τις προθέσεις του συνειδητού νου όσο και από τα προγράμματα του υποσυνείδητου νου.
Εάν ένα άτομο δεν γνωρίζει τη διπλή φύση του νου του και το γεγονός ότι το υποσυνείδητο μυαλό είναι πιο ισχυρό, η αποτυχία λήψης αποτελεσμάτων από θετική σκέψη είναι συχνά αρκετά απογοητευτική και μερικές φορές ψυχολογικά βλαβερή.
25 Μπορείτε να μας δώσετε κάποιες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ελέγχου της υγείας μας πέρα από τα συναισθήματα και τα γονίδια μας;
Η πιο σημαντική συμβουλή που πιστεύω ότι μπορώ να προσφέρω είναι να κάνω check-in με τις πεποιθήσεις που διατηρούνται στο υποσυνείδητο μυαλό σας, γιατί αυτά τα προγράμματα συμπεριφοράς διαμορφώνουν την υγεία σας και τον χαρακτήρα της ζωής σας. Δεδομένου ότι τα πιο θεμελιώδη από αυτά τα προγράμματα είχαν ληφθεί στο υποσυνείδητο μυαλό μας πριν από τα έξι, πραγματικά δεν έχουμε συνειδητή συνειδητοποίηση της φύσης πολλών από αυτά τα προγράμματα… πολλά από τα οποία μπορεί να είναι αυτο-σαμποτάρουν ή περιορίζουν και μας εμποδίζουν να βιώσουμε τη ζωή που επιθυμούμε .
26 Τα σχολεία διδάσκουν τις ανακαλύψεις σας;
Πρώτον, δεν είναι πραγματικά «μου» ανακαλύψεις! Είμαι μόνο ένας πρωτοπόρος μεταξύ πολλών άλλων που αναθεωρούν τις επιστημονικές αρχές με τις οποίες έχουμε μεγαλώσει. Υπάρχουν τώρα πολλοί νεότεροι επιστήμονες που σφυρηλατούν μια ευρύτερη πορεία προς τα βασίλεια της «νέας βιολογίας».
Μερικές από τις νέες γνώσεις, ειδικά σχετικά με την επιγενετική, μόλις τώρα αρχίζουν να εμφανίζονται στα κανονικά σχολεία. Ωστόσο, οι πληροφορίες σχετικά με τις δονήσεις ενέργειας και την υγεία, καθώς και ο σημαντικός ρόλος του υποσυνείδητου και του συνειδητού μυαλού δεν προσφέρονται ακόμη στο κοινό. Τα συμβατικά εγχειρίδια συνήθως κυμαίνονται από 10 έως 15 χρόνια πίσω από την αιχμή της επιστήμης, επομένως τα σχολεία δεν έχουν ενσωματώσει ακόμη τις νέες επιστήμες στο πρόγραμμα σπουδών τους.
27 Τι εννοούσατε με αυτήν τη δήλωση: ένας ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι μοναδικός άνθρωπος, είναι στην πραγματικότητα μια «κοινότητα»;
Όταν εξετάζουμε έναν καθρέφτη συνήθως αναγνωρίζουμε την εικόνα ως τον εαυτό μας, ένα μόνο ζωντανό ανθρώπινο ον. Αλλά αυτή είναι μια λανθασμένη αντίληψη, γιατί στην πραγματικότητα τα κύτταρα είναι οι ζωντανές οντότητες. Ένας μεμονωμένος άνθρωπος είναι στην πραγματικότητα στενή κοινότητα περίπου 50 τρισεκατομμυρίων κυττάρων. Κάθε κύτταρο είναι έξυπνο και μπορεί να επιβιώσει έξω από το σώμα σας ζώντας και μεγαλώνοντας σε ένα πιάτο καλλιέργειας ιστών.
Ωστόσο, όταν στο σώμα, κάθε κύτταρο γίνεται αναπόσπαστο μέρος μιας κοινότητας, σε συνεργασία με τα άλλα κύτταρα που μοιράζονται το κοινό όραμα της κοινότητας. Το νευρικό σύστημα λειτουργεί ως κυβέρνηση που ελέγχει και συντονίζει τις λειτουργίες των κυττάρων του σώματος. Όταν το μυαλό λειτουργεί ως «καλή» κυβέρνηση, η κυτταρική κοινότητα είναι σε αρμονία και εκφράζει την υγεία. Εάν το μυαλό είναι μπερδεμένο, θυμωμένο, φοβισμένο ή διαταραγμένο, μπορεί να καταστρέψει την αρμονία της κυτταρικής κοινότητας και να οδηγήσει σε ανακούφιση ή ακόμα και θάνατο.
Απλώς θυμηθείτε, οι σκέψεις σας αποστέλλονται στα κύτταρα του σώματος μέσω νευροχημικών και μετάδοσης νεύρων. Εάν είστε σκληροί για τον εαυτό σας, αυτά είναι τα κύτταρα σας που αισθάνονται φυσικά το βάρος του θυμού σας. Τα κύτταρα είναι γενικά πολύ πιστά, στο βαθμό που αν το επιθυμείτε, θα αυτοκτονήσουν (απόπτωση στον κυτταρικό κόσμο). Οι θετικές και αρνητικές σκέψεις διαμορφώνουν τη βιολογία σας, γιατί το μυαλό σας στην πραγματικότητα «κυβερνά» 50 τρισεκατομμύρια κύτταρα.
28 Με ποιους τρόπους είναι ένα ανθρώπινο κύτταρο μια μονάδα αντίληψης και τι είδους πεποιθήσεις επηρεάζουν αυτό το μοντέλο;
Τα κύτταρα είναι στην πραγματικότητα, «μικροσκοπικά» άτομα, για τα κύτταρα και οι άνθρωποι έχουν όλα τα ίδια συστήματα (π.χ. πεπτικό, αναπνευστικό, αναπαραγωγικό, νευρικό και ανοσοποιητικό σύστημα). Κάθε κύτταρο, όπως κάθε άνθρωπος, έχει υποδοχείς ενσωματωμένους στο δέρμα του, ώστε να μπορεί να γνωρίζει (να αντιλαμβάνεται) το περιβάλλον. Τα κύτταρα έχουν μόρια υποδοχέων ενσωματωμένα στο δέρμα τους (κυτταρική μεμβράνη) που δρουν με τον ίδιο τρόπο όπως οι υποδοχείς ενσωματωμένοι στο δέρμα μας - τα μάτια, τα αυτιά, τη μύτη, τη γεύση και τους υποδοχείς αφής.
Επομένως, τα κύτταρα ζουν στον «κόσμο» τους με τον ίδιο τρόπο που ζούμε στον «κόσμο» μας. Τα κύτταρα έχουν αντιλήψεις για το περιβάλλον τους και γνωρίζουν πολύ καλά τι συμβαίνει στη μαζική τους κοινότητα τρισεκατομμυρίων κυττάρων. Ωστόσο, λαμβάνουν εκπομπές από την «κυβέρνηση», το μυαλό, για τις συνθήκες του κόσμου και τις ανάγκες και τις απαιτήσεις της κυτταρικής κοινότητας. Επομένως, εάν έχουμε φόβους για τη ζωή, τότε κάθε ένα από τα κύτταρα μας διαβάζει την εμπειρία του φόβου μας μέσω της χημείας και των ηλεκτρομαγνητικών δονήσεων που αποστέλλονται σε όλο το σώμα. Όταν είμαστε ευχαριστημένοι, τα κύτταρα μας είναι χαρούμενα. Οι πεποιθήσεις μας μεταδίδονται και κοινοποιούνται σε όλους τους κυτταρικούς μας πολίτες. Στη δική τους βιοχημεία, τα κύτταρα έχουν χημικές / δονητικές εμπειρίες που θα αισθανόμασταν ως οργή, θυμός, αγάπη και ευτυχία. Τα κελιά σας βιώνουν την ίδια ζωή που βιώνετε!
29 Αντιδρούν τα κύτταρα μας σε κακές ενέργειες σε ένα δωμάτιο, για παράδειγμα; Ή σε σκέψεις από άλλο άτομο;
Στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλός μας ανταποκρίνεται στις ενεργειακές δονήσεις που αποτελούν το πεδίο. Ο εγκέφαλος ανιχνεύει εύκολα αρμονικές και δυσαρμονικές ενέργειες στο πεδίο… όταν το κάνει, στέλνει χημεία για τον έλεγχο των λειτουργιών του σώματος. Βιώνουμε τις χημικές πληροφορίες που στέλνονται στα κύτταρα μας από τον εγκέφαλο ως «καλή και κακή ατμόσφαιρα». Υπάρχουν τώρα πολλά δημοσιευμένα επιστημονικά πειράματα που αποκαλύπτουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να συνδεθούν φυσιολογικά και να ανταποκριθούν σε άλλους μέσω σκέψεων και τεχνικών διαλογισμού. Η κβαντική βιοφυσική είναι το πεδίο της μελέτης που παρέχει επιστημονικά θεμέλια για τις αρχές της ενεργειακής ιατρικής που χρησιμοποιούνται στην Ανατολική ιατρική για χιλιάδες χρόνια (π.χ., βελονισμός, φενγκ σούι και ασκήσεις τσι).
30 Σχεδόν όλοι μας έχουμε κακές σκέψεις μερικές φορές. Και τα έχετε;
Όχι τόσο τώρα! Από τότε που άρχισα να ξαναγράφω τα υποσυνείδητα προγράμματά μου, έχω μια καλύτερη ζωή και αυτό σχετίζεται άμεσα με το να έχω καλύτερες σκέψεις και πεποιθήσεις. Γνωρίζω ότι τα «κακά» πράγματα συμβαίνουν σε αυτόν τον κόσμο, αλλά προσπαθώ να μην παραμείνω σε αυτά γιατί ξέρω ότι οι πεποιθήσεις και οι σκέψεις μου επηρεάζουν πραγματικά τις εμπειρίες μου στη ζωή. Ένα από τα σημαντικά μαθήματα της νέας επιστήμης είναι ότι συμμετέχουμε συνεχώς στη δημιουργία των δικών μας εμπειριών στη ζωή. Η χαρά για μένα είναι ότι κατά την άσκηση αυτής της κατανόησης, έχω δημιουργήσει μια πιο όμορφη και υπέροχη εμπειρία ζωής τα τελευταία είκοσι χρόνια… και δεν νομίζω ότι είναι «ατύχημα».
31 Τι ερευνάτε τώρα;
Επί του παρόντος, μεταφράζω την ευαισθητοποίηση που προσφέρουν οι κοινότητες των 50 τρισεκατομμυρίων κυττάρων (ένα ανθρώπινο σώμα) που ζουν με επιτυχία σε αυτόν τον πλανήτη για πάνω από ένα εκατομμύριο χρόνια. Τα κελιά είναι μικροσκοπικά άτομα και οι κοινωνικοί κανόνες και τα έθιμά τους μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα στον ανθρώπινο πολιτισμό. Το νέο μου βιβλίο, Spontaneous Evolution: Our Positive Future and a Way to Get There from Here, συν-συγγραφέας με τον Steve Bhaerman, επικεντρώνεται στο γεγονός ότι οι παγκόσμιες κρίσεις μας ωθούν τον ανθρώπινο πολιτισμό να εξελιχθεί… ή να εξαφανιστεί. Το βιβλίο βασίζεται σε μια μελέτη για το πώς 50 τρισεκατομμύρια κυτταρικοί πολίτες μπορούν να εργαστούν σε αρμονία και υγεία και ότι όλοι μπορούν να ζήσουν μια ζωή ευδαιμονίας.
32 Πώς συνδέετε την επιστήμη του Δαρβίνου με την καταστροφή του περιβάλλοντος μας; Θα μπορούσατε να το εξηγήσετε;
Η επιστήμη του Δαρβίνου έχει δύο καταστροφικά για το περιβάλλον συστατικά: 1) Η πεποίθηση ότι δημιουργήσαμε τυχαίες μεταλλάξεις είναι μια αρνητική πεποίθηση, διότι υποδηλώνει ότι δεν υπήρχε «λόγος» για την ύπαρξη οποιουδήποτε είδους, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μας. Αυτό το είδος σκέψης μας χωρίζει από όλους τους άλλους οργανισμούς στη βιόσφαιρα. Αυτή η πεποίθηση είναι καταστροφική γιατί μας χωρίζει από τη Φύση και στην πραγματικότητα είμαστε αναπόσπαστο μέρος της Φύσης. Εμείς και κάθε άλλος οργανισμός δημιουργήσαμε για να διατηρήσουμε μια οικολογική ισορροπία στο περιβάλλον… και στην άγνοιά μας καταστρέφουμε πραγματικά το περιβάλλον που παρέχει την ύπαρξή μας.
Δεύτερον, η θεωρία του Δαρβίνου μας έδωσε την αντίληψη ότι η ζωή είναι μια συνεχής σειρά βίαιων διαγωνισμών για επιβίωση. Με το αποκαλυπτικό της όραμα, η θεωρία του Δαρβίνου έχει τον κόσμο και τους κατοίκους της σε συνεχές χάος και απειλητικό για τη ζωή ανταγωνισμό. Ωστόσο, νέες γνώσεις τώρα αποκαλύπτουν ότι η εξέλιξη δεν βασίζεται στον ανταγωνισμό αλλά στη συνεργασία. Πρέπει λοιπόν να εγκαταλείψουμε το όραμα αγώνα του Δαρβίνου, γιατί έρχεται σε αντίθεση με μια εξέλιξη που δίνει έμφαση στην αρμονία και την κοινότητα. Η Παγκόσμια Ανθρωπότητα είναι ένας ενιαίος οργανισμός που αποτελείται από δισεκατομμύρια ανθρώπινες «κυψέλες» που προσπαθούν να μάθουν πώς να ζουν σε αρμονία προτού όλοι μας εξαφανιστούν.
33 Λέτε ότι πρέπει να είμαστε σε θέση να καθοδηγήσουμε τα βλαστικά μας κύτταρα για να ανανεώσουμε τη ζωή μας. Και βελτιώστε τη διάρκεια ζωής μας στα 120-140 χρόνια. Είναι το όνειρο της κρήνης της νεολαίας; Πώς μπορούμε να το κάνουμε αυτό;
Πρόσφατη έρευνα για τους οργανισμούς που παρουσιάζουν μεγαλύτερη μακροζωία από άλλους στο είδος τους αποκάλυψε ότι σχεδόν όλα αυτά τα μακροχρόνια άτομα είχαν γονιδιακές μεταλλάξεις που επηρέασαν τις οδούς ινσουλίνης τους και μείωσαν την ικανότητά τους να αφομοιώσουν την τροφή. Όταν οι επιστήμονες έκαναν πειράματα στα οποία δόθηκαν σε κανονικά ζώα δίαιτες σε επίπεδο διαβίωσης (πολύ μειωμένη ποσότητα τροφής), διαπίστωσαν ότι θα μπορούσαν να διπλασιάσουν σχεδόν τη διάρκεια ζωής κάθε είδους οργανισμού που μελετήθηκε. Αυτές οι δοκιμές εφαρμόζονται τώρα στους ανθρώπους.
Φαίνεται ότι στην πέψη των τροφίμων, η διαδικασία δημιουργεί τοξίνες (ελεύθερες ρίζες) που δηλητηριάζουν τα συστήματά μας και συντομεύουν τη ζωή μας. Το ενδιαφέρον σημείο είναι ότι όταν οι άνθρωποι εξελίχθηκαν δεν υπήρχαν σούπερ μάρκετ, οι πρόγονοί μας δεν είχαν πολύ φαγητό… και ήταν υγιέστεροι για αυτό. Σήμερα, απέναντι στην τεχνολογία και τη βιομηχανική γεωργία έχουμε την ευκαιρία να υπερφαγώσουμε και να φορολογήσουμε τα συστήματά μας. Δυστυχώς, έχουμε συνηθίσει να τρώμε πάρα πολύ, έτσι ώστε όταν μειώνονται οι μερίδες, οι άνθρωποι αισθάνονται ψυχολογικά ότι δεν παίρνουν αρκετά. Πρέπει να αλλάξουμε τον προγραμματισμό μας για τα τρόφιμα και μετά θα έχουμε την ευκαιρία να διπλασιάσουμε τη διάρκεια ζωής μας.
34 Πόσο καιρό περιμένετε να ζήσετε; Τι κάνετε για να το επιτύχετε;
Ποτέ δεν έχω επικεντρωθεί στο «πόσο καιρό» θα ζήσω. Ωστόσο, η έρευνά μου υπογράμμισε ότι θα ήταν καλύτερα να δώσω προσοχή στην καλύτερη δυνατή εμπειρία ζωής όσο μπορώ να είμαι ζωντανός. Ζήστε καθημερινά στο έπακρο και δεν θα υπάρξει μετάνοια μετά!