Το ύπουλο μέρος του μηχανισμού αυτόματου πιλότου είναι ότι οι υποσυνείδητες συμπεριφορές προγραμματίζονται να εμπλέκονται χωρίς τον έλεγχο ή την παρατήρηση από τον συνειδητό εαυτό. Το πιο σημαντικό, η νευροεπιστήμη τώρα αποκαλύπτει ότι ο υποσυνείδητος νους, ο οποίος είναι ένας επεξεργαστής πληροφοριών ένα εκατομμύριο φορές πιο ισχυρός από τον συνειδητό νου, τρέχει τη συμπεριφορά μας από 95 έως 99% του χρόνου.
Το ισχυρό νόημα αυτής της πραγματικότητας είναι ότι κινούμαστε προς τις επιθυμίες και τις επιθυμίες μας μόνο από 1 έως 5% της ημέρας. Στον υπόλοιπο χρόνο, οι ζωές μας ελέγχονται από τα προγράμματα συνήθειας που λαμβάνονται στο υποσυνείδητο μυαλό. Τα πιο θεμελιώδη από αυτά τα προγράμματα κατεβάστηκαν παρατηρώντας άλλα άτομα, όπως τους γονείς, τα αδέλφια, τους δασκάλους και την κοινότητά μας. Το βαθύ συμπέρασμα είναι ότι το 95% ή περισσότερο της ζωής μας προγραμματίζεται από άλλους!
Επιπλέον, δεδομένου ότι οι περισσότερες από τις συμπεριφορές μας βρίσκονται υπό τον έλεγχο του υποσυνείδητου μυαλού, σπάνια τις παρατηρούμε ή πολύ λιγότερο γνωρίζουμε ότι είναι ακόμη δεσμευμένες. Ενώ το συνειδητό μυαλό σας αντιλαμβάνεται ότι είστε καλός οδηγός, το ασυνείδητο μυαλό που έχει τα χέρια του στο τιμόνι τις περισσότερες φορές, μπορεί να σας οδηγεί στο δρόμο για καταστροφή.
Καθώς γινόμαστε πιο συνειδητοί, βασίζουμε λιγότερο σε αυτοματοποιημένα προγράμματα υποσυνείδητου και έχουμε επίσης τη δυνατότητα να ξαναγράψουμε περιοριστικές, αδύναμες πεποιθήσεις που είχαν ήδη ληφθεί στο υποσυνείδητο μυαλό. Μέσω αυτής της διαδικασίας γινόμαστε οι κύριοι των μοίρων μας παρά των «θυμάτων» των προγραμμάτων μας. Η συνειδητή συνειδητοποίηση μπορεί να μετατρέψει ενεργά τον χαρακτήρα της ζωής μας σε εκείνες που είναι γεμάτες αγάπη, υγεία και ευημερία με την ικανότητά της να ξαναγράψει περιοριστικές αντιλήψεις (πεποιθήσεις) και συμπεριφορές αυτο-σαμποτάζ.