Ja, du kan omprogrammere underbevidstheden. Vi blev alle sammen programmeret, da vi var meget unge. Og programmerne startede endda før vi blev født. Vi var allerede programmeret i livmoderen. Så programmet opstod før du blev født, og derfor kan du ikke fortælle mig, hvad alle de programmer er, du har. Du var ikke engang ved bevidsthed på det tidspunkt.
Så siger jeg, hvordan ved jeg, hvad programmerne er? Du behøver ikke gå til en psykiater for at finde ud af det. Grunden til, at det er enkelt, er, at 95 procent af dit liv kommer fra det underbevidste program. Så per definition er dit liv en udskrift af dine underbevidste programmer.
Så de ting, som du kan lide, og som kommer nemt til dig i dit liv, er der, fordi du har et program, der giver dem mulighed for at være der. I modsætning hertil er alt, hvad du skal arbejde hårdt på, lægge en stor indsats i eller noget, du skal kæmpe for for at få det til at ske, et resultat af, at dine programmer ikke understøtter det.
Så hvis du prøver at finde et forhold, eller du aldrig kan komme ind i et forhold, og du tænker, at det ikke er i min skæbne at være i et forhold, så er det ikke sandt. Det er fordi, uanset hvilke programmer din mor og far og familie havde om forhold, er ikke støttende.
Og den anden grund er, at du spiller disse programmer 95 procent af tiden, og du ser dem ikke, så det betyder, at du i det mindste 95 procent af tiden saboterede dig selv, og du ser det ikke. Og derfor forstod du aldrig, hvorfor dine forhold ikke fungerede.
Så hvis folk vil vide, hvad deres programmer er, siger jeg, at det i dit liv, der er let for dig, er der, fordi du har programmer til at understøtte det. Alt hvad du kæmper for at komme til, er fordi du har programmer der ikke understøtter det.
Og det er sådan, du ved, hvilke programmer du vil ændre. Så du spørger, hvor er problemerne i mit liv? Hvis de eksisterer i forhold, ved du for eksempel, at du skal ændre din overbevisning om forholdet. Og så kan du arbejde på dig selv. Så først handler det om at erkende, at mønstrene kommer fra programmering. Og at du kan ændre dem.
Nu er der altid den tro på, at du kan tale med dit underbevidste sind. Og folk prøver det, og så finder de ud af, at de spiller deres programmer igen. Og de bliver sure på sig selv. Og de bliver frustrerede, fordi de tænker 'jeg bliver ved med at tale til mig selv, og det ændrer sig ikke'.
Du skal huske, at du er som en enhed i det bevidste sind. Men underbevidstheden er ligesom en maskine, den optager, trykker på en knap, afspiller. Så hvis du forsøger at tale til underbevidstheden, som om der var nogen derinde, er det frustrerende, fordi der ikke er nogen derinde til at lytte.
Sådan ændrer underbevidstheden sig ikke og derfor har de fleste mange problemer og bliver sure på sig selv, når det ikke ændrer sig. Nå, det er simpelthen ikke sådan, det lærer.
Så de to sind lærer forskelligt. Det bevidste sind kaldes kreativt og kan lære ved at læse en selvhjælpsbog eller gå til et foredrag, se en video eller læse en artikel. Det er kreativt, lyder det, "åh, jeg har en idé, nu skifter jeg mening."
Det underbevidste sind er et vanesind. Og det vigtigste ved et vanesind er, at man ikke vil have det ændrer sig særlig hurtigt, for ellers falder vanerne fra hinanden. Så det er modstandsdygtigt over for forandringer. Det er det første, vi skal indse. Det er ikke så let at ændre sig som det kreative sind. Så hvordan ændrer jeg mit underbevidste sind? Hvordan lærer det? Nummer et: De første syv år arbejder sindet i en lav vibrationsfrekvens som hypnose. Så det er en måde at ændre programmet på. Nummer to: Når du er syv, danner du vaner ved at gentage noget igen og igen og igen. Øver, gentager, øver.
Et eksempel: Hvis du læste en selvhjælpsbog, forstod det bevidste sind den, men underbevidstheden lærte intet af den, fordi du kun læser den én gang, og det er ikke sådan, den lærer. Hvis du gentager bogens budskab igen og igen og igen og opfører dig på den måde, så vil underbevidstheden lære en ny adfærd.
Det handler altså om tilvænning, hvor man laver en øvelse ud af noget, hver dag gentager det igen og igen. Så disse er de to vigtigste måder, hypnose og tilvænning.
Så er der en tredje vej nu, som er ny, og som kaldes energipsykologi. Og det aktiverer hjernen til at være i en tilstand af superlæring. Hvis du engagerer dig i superlæring, kan du omskrive underbevidste programmer på cirka 10 minutter. Noget du har haft hele dit liv kan omskrives på 10 minutter! Nu er der en masse forskellige teknikker, men de fungerer alle på nogenlunde samme måde. Den trykker på optageknappen i det underbevidste sind, så du kan downloade nye data meget, meget hurtigt. På min hjemmeside www.brucelipton.com under ressourcer er der en liste over omkring 20 forskellige energipsykologiske processer, som alle er effektive og kan hjælpe med at omskrive underbevidste overbevisninger på kort tid.