Lad os først bruge eksemplet på afhængighed. Det er ikke en fysisk, organisk ting. Afhængigheden er en konsekvens af lærd erfaring og gentagelser af mønstre. Så er alkoholisme i generne?
Svaret er nej. I videnskab om epigenetik det er blevet fundet, at det er opfattelsen af dit miljø, der styrer dine gener. Du er ikke et offer for dine gener, fordi det er dig, der kan ændre dit miljø - eller, vigtigere, ændre din opfattelse af dit miljø - og dermed ændre dit svar på det.
Lad mig fortælle dig nogle grundlæggende om, hvordan sindet fungerer, så dette bliver mere klart for dig. Cellerne i din krop følger kun instruktioner fra nervesystemet, af hjernen. Nervesystemet fortolker. Du kan let se dette, når du ser to mennesker reagere på den samme stimulus med meget forskellige reaktioner, en positiv og en negativ. Når din opfattelse ændres, ændrer du beskeden, som dit nervesystem kommunikerer til kroppens celler. Dit sind styrer din biologi. Det er, hvad placebo-effekten handler om; sindet tror, at pillen vil fungere, og det gør det også.
For eksempel, hvis nogen foretog helbredende meditationer tre minutter, tre gange om dagen, mægler du normen. Disse helbredende meditationer afbrød konstant og konsekvent båndene, som underbevidstheden spillede. Dine gamle bånd, hvor du har brug for en drink eller føler dig overvældet, frustreret eller deprimeret i dit liv, blev konstant kørt af deres spor. Selv din tro, dit underbevidste bånd, om at definere dig selv som en alkoholiker og derfor aldrig i stand til at drikke igen, blev afbrudt. Uden at vide det, lavede du en af de mest magtfulde ting, du kunne have gjort i din egen helbredelse. Du stoppede med at lytte til de underbevidste bånd og begyndte at leve i øjeblikket og faktisk bragte dig selv til din helbredelse.
Jeg ønsker at være klar over, at blot at læse din bog - eller en hvilken som helst selvhjælpsbog - og være i stand til at forstå begreberne ikke giver det, der er nødvendigt for, at en persons underbevidsthed kan tilsluttes igen, for at en læser kan opnå deres egen helbredelse. At forstå konceptet er meget forskelligt fra at integrere det i hverdagen. Det er kun ved konstant at afbryde båndene eller gennem en ekstraordinær oplevelse som et dybt, følelsesmæssigt transformerende øjeblik eller en kraftig hypnose, som du kan opnå selvhelbredelse. Det er ikke svært at gøre, men det er ikke noget, som de fleste mennesker har oplevet. Det involverer stoler på den intuitive viden og give slip på historien, der spiller ubevidst, som de fleste mennesker baserer deres livsbeslutninger på uden at indse det.
Sådan heles din krop med dit sind: Trosændring og energipsykologimodaliteter