Yn y bennod hon gyda Ben Azadi o Podlediad Keto Kamp, mae Bruce yn esbonio hanfodion beth yw bôn-gelloedd a pham eu bod mor bwysig mewn ymchwil mynegiant genynnau. Mae hefyd yn pwysleisio pwysigrwydd deall y gall ein derbynyddion celloedd godi dirgryniadau egni a sut mae ein celloedd yn defnyddio'r wybodaeth honno i anfon signalau i'n hymennydd a sut mae hormonau straen yn dwyn egni o'n cyrff a sut y gallwn ailraglennu ein meddyliau i gyfyngu ar y straenwyr hyn. trwy hanfodion newid arferion.
Seicoleg Ynni
Newid Cred
Fel y mae gwaith Bruce yn pwysleisio, “b…
Nodiadau ar Eich Ymweliad yn y Nefoedd: Gwyddoniaeth Newydd yr 21ain Ganrif - Stori Grymuso Personol (25 munud)
Wedi'i recordio ar Lleoliad @ Funkmei…
Nodiadau ar Eich Ymweliad yn y Nefoedd: Gwyddoniaeth yr Hen 20fed Ganrif - Stori Cyfyngu (25 munud)
Wedi'i recordio ar Lleoliad Funkmei…
Techneg Torri ar draws Patrwm Cred: EFT (6 1/2 munud)
Wedi'i recordio ar Lleoliad @ Funkmei…
Newid Credo a Gweithgaredd yr Ymennydd (5 munud)
Wedi'i recordio ar Lleoliad @ Funkmei…