Daeth esblygiad mamaliaid uwch, gan gynnwys tsimpansiaid, morfilod a bodau dynol, â lefel newydd o ymwybyddiaeth o'r enw “hunanymwybyddiaeth,” neu, yn syml, y meddwl ymwybodol. Mae'r meddwl ymwybodol mwy newydd yn ddatblygiad esblygiadol pwysig. Y meddwl cynharach, isymwybod yw ein “awtobeilot”; y meddwl ymwybodol yw ein rheolaeth â llaw. Er enghraifft, os daw pêl yn agos at eich llygad, efallai na fydd gan y meddwl ymwybodol arafach amser i fod yn ymwybodol o'r taflunydd bygythiol. Ac eto, bydd y meddwl isymwybod, sy'n prosesu ~ 20,000,000 o ysgogiadau amgylcheddol yr eiliad yn erbyn 40 ysgogiad amgylcheddol a ddehonglir gan y meddwl ymwybodol yn yr un eiliad, yn achosi i'r llygad blincio. [Norretranders 1998] Mae'r meddwl isymwybod, un o'r proseswyr gwybodaeth mwyaf pwerus sy'n hysbys, yn arsylwi'n benodol ar y byd o'i amgylch ac ymwybyddiaeth fewnol y corff, yn darllen y ciwiau amgylcheddol ac yn ymgysylltu ar unwaith ag ymddygiadau a gafwyd o'r blaen (dysgedig) - i gyd heb gymorth, goruchwyliaeth na hyd yn oed ymwybyddiaeth o'r meddwl ymwybodol.
Mae'r ddau feddwl yn gwneud deuawd ddeinamig. Gan weithio gyda'i gilydd, gall y meddwl ymwybodol ddefnyddio ei adnoddau i ganolbwyntio ar ryw bwynt penodol, fel y parti rydych chi'n mynd iddo nos yfory. Ar yr un pryd, gall eich meddwl isymwybod fod yn gwthio'r peiriant torri lawnt yn ddiogel ac yn llwyddiannus ddim yn torri'ch troed nac yn rhedeg dros y gath - er nad ydych chi'n ymwybodol yn talu sylw i dorri'r lawnt.
Mae'r ddau feddwl (isymwybod ac ymwybodol) hefyd yn cydweithredu i gaffael ymddygiadau cymhleth iawn y gellir eu rheoli'n anymwybodol wedi hynny. Cofiwch y diwrnod cyntaf i chi eistedd yn gyffrous yn sedd gyrrwr car, gan baratoi i ddysgu sut i yrru? Roedd nifer y pethau yr oedd yn rhaid i'r meddwl ymwybodol ddelio â nhw yn syfrdanol. Wrth gadw'ch llygaid ar y ffordd, roedd yn rhaid i chi wylio'r drychau golygfa gefn ac ochr hefyd, rhoi sylw i'r cyflymdra a mesuryddion eraill, defnyddio dwy droedfedd ar gyfer tair pedal cerbyd shifft safonol a cheisio bod yn bwyllog, yn cŵl ac yn cael eu casglu. wrth ichi yrru heibio i arsylwi cyfoedion. Cymerodd amser hir cyn i'r holl ymddygiadau hyn gael eu “rhaglennu” i'ch meddwl.
Heddiw, rydych chi'n cyrraedd y car, yn troi'r tanio ymlaen ac yn adolygu'ch rhestr siopa yn ymwybodol gan fod y meddwl isymwybod yn ymgysylltu â'r holl sgiliau cymhleth sydd eu hangen arnoch i lywio trwy'r ddinas yn llwyddiannus - heb hyd yn oed unwaith orfod meddwl am fecaneg gyrru. Rwy'n gwybod nad fi yw'r unig un allan yna sydd wedi profi hyn. Rydych chi'n gyrru ac yn cael trafodaeth hyfryd gyda'r teithiwr sy'n eistedd nesaf atoch chi. Mewn gwirionedd, mae eich ymwybyddiaeth yn cael ei ddal cymaint yn y sgwrs, nes ei bod yn gwawrio arnoch chi rywle i lawr nad ydych chi hyd yn oed wedi talu sylw i'ch gyrru am bum munud. Ar ôl cychwyn eiliad, rydych chi'n sylweddoli eich bod chi'n dal i fod ar eich ochr chi o'r ffordd ac yn symud yn gyson ynghyd â llif y traffig. Mae gwiriad cyflym o'r drych golygfa gefn yn datgelu na wnaethoch chi adael deffro o arwyddion stop crychlyd a blychau post wedi'u malu. Os nad oeddech chi'n ymwybodol yn gyrru'r car yn ystod yr amser hwnnw, yna pwy oedd? Y meddwl isymwybod! A pha mor dda y gwnaeth? Er na wnaethoch arsylwi ar ei ymddygiad, mae'n debyg bod y meddwl isymwybod wedi perfformio cystal ag y cafodd ei ddysgu yn ystod eich profiad addysg i yrwyr.