In y sgwrs hon, Mae Bruce yn rhannu'r hyn y mae'n rhaid i bobl â threiglad BRCA ei wybod, gwyddoniaeth newydd Epigenetics, y ffaith nad oes gan 90% o ganserau unrhyw linach deuluol, sut yr ydym yn lawrlwytho rhaglenni gan ein rhieni a'n hamgylchedd yn y 7 mlynedd gyntaf o fywyd, sut mae genynnau'n cael eu troi ymlaen ac i ffwrdd gan ein profiadau, sut y gallwn newid ein rhaglenni isymwybod i newid ein hiechyd er lles, a'i gyngor iachau pwysicaf.