On y bennod hon rydyn ni'n siarad am chwyldro epigenetig gwyddoniaeth, y berthynas rhwng meddyliau a realiti, sut mae ein meddyliau'n cael eu rhaglennu pan rydyn ni'n ifanc iawn, sut mae 65% o'r rhaglenni hyn yn gamweithredol a sut i ailysgrifennu'r rhaglenni hyn, effeithiau plasebo a nocebo, pŵer meddyliau cadarnhaol a sut mae'r argyfwng presennol yr ydym yn byw drwyddo ar y cyd yn gyfle ar gyfer esblygiad. Rydych chi'n mynd i adael y cyfweliad hwn yn teimlo wedi'ch grymuso, eich ysbrydoli ac efallai hefyd ychydig yn ofnus. Achos y tecawê yw mai ni sy'n rheoli ein tynged i raddau helaeth.