In y bennod hon, Mae Alex Ferrari a Bruce yn siarad am gelloedd fel yr “antenna hunan” - sut mae ein cyrff yn dderbynyddion ein darllediadau ein hunain. Maent hefyd yn trafod pwysigrwydd creu a thorri trwy ein hen raglenni a chymryd ymlaen rhaglenni newydd nad ydynt yn parhau i anghytgord. Ac i'w pleser bendigedig rydym hefyd yn cyffwrdd â phwysigrwydd breuddwydion: datgysylltu oddi wrth y peiriant a'r drysau.