Mae Michelle a Bruce yn siarad am sut y gall ein hymddygiad a'n hamgylchedd achosi newidiadau sy'n effeithio ar y ffordd y mae ein genynnau yn gweithio. Os nad yw meddiant y genyn o reidrwydd yn golygu eich bod chi'n cael y clefyd, ond gall bywyd allan o gytgord actifadu'r genyn nad ydym am ei actifadu ... beth ydych chi'n mynd i'w wneud amdano? Mae'r pŵer yn eich dwylo chi!