Cyfweliad / Podlediad

Beth fydd dyfodol cenhedlu? Sut gallwn ni amddiffyn beichiogrwydd a genedigaeth? Ydyn ni wedi esblygu digon i greu newidiadau mwy?

Yn y bennod hon, byddwn yn trafod sut nid ein geneteg sy'n pennu ein hiechyd a'n lles hirdymor, ond yn hytrach ein dehongliad o'r amgylchedd. Bruce Lipton, Ph.D., biolegydd celloedd a gydnabyddir yn rhyngwladol ac awdur sy'n gwerthu orau i “Bioleg Cred”, yn esbonio’r hyn y gallwn ei ddysgu o arbrofion gyda chelloedd, sut yr ydym yn cael ein rhaglennu yn ein plentyndod cynnar, a’r hyn y mae angen inni ei wneud i newid ein rhaglennu i gyflawni ein potensial llawn.

Yr wythnos hon ar The Less Stressed Life Podcast , mae Bruce yn esbonio ei ymchwil ar sut mae celloedd yn prosesu gwybodaeth a arweiniodd at y casgliad bod ein genynnau yn cael eu troi ymlaen ac i ffwrdd gan ddylanwadau y tu allan i'r gell. Dylanwadau fel ein canfyddiadau neu gredoau. Mae Bruce hefyd yn dweud wrthym sut mae straen yn dylanwadu'n negyddol ar ein corff/celloedd, gan ailadrodd pam ei bod yn bwysig byw bywyd llai o straen! Gofynnaf hefyd rai cwestiynau i’r gwrandawyr i Bruce ar y diwedd.

Gwrandewch ar Bruce a Jennifer Hill yn siarad am bŵer canfyddiad a pham y gall anhrefn fod yn beth da i ddynoliaeth.

Mae Bruce yn siarad â Dr Mark Hyman am sut yn union y mae ein meddyliau yn pennu ein mynegiant genetig, a sut y gallwn ddylanwadu ar ein hiechyd gan ddefnyddio ein meddyliau.