Интервю с Брус Липтън
От Сара Камрат
По-рано тази година режисьорът Сара Камрат седна с доктор Брус Липтън за интервю за цялостен подход към родителството за нейната DVD поредица „Щастливо здраво дете“. Липтън, автор на книги като Спонтанна еволюция и Биология на вярата, е международно признат лидер в свързването на науката и духа и редовен сътрудник на Pathways. Това е откъс от по-дългия им разговор.
Сара Камрат: Можем ли да започнем, като говорим за важността на жените и мъжете да слушат своята интуиция и да правят родителски избор, започвайки от пренаталния период, които почитат тази вътрешна мъдрост?
Брус Липтън: В предишната си професионална кариера бях професор в медицинско училище. Преподавах на студенти по медицина за природата на тялото като на машина, включваща биохимикали и контролирана от гени, така че ние горе-долу сме автомат, робот. Въпреки това, когато влязох по-дълбоко в разбирането на природата на клетките, открих, че клетките, които изграждат тялото, а има 50 трилиона от тях, са много интелигентни. Всъщност интелигентността на клетките създава човешкото тяло. Да започнете да ги слушате и да разберете как общуват е много важен урок. Клетките ни говорят. Можем да го почувстваме чрез това, което наричаме симптоми или чувства или емоции. Това е отговор на клетъчната общност на това, което правим в живота си. В нашия свят има тенденция наистина да не обръщаме внимание на тези неща като някаква информация под нивото на главата; не е толкова уместно. Но открих, че гласът на клетките ни дава разум и разбиране; клетките всъщност четат нашето поведение и ни дават информация дали работим в хармония с нашата биология. Използването на тази интелигентност е жизненоважно; ще ни помогне да създадем щастлив, хармоничен живот на тази планета.
Камрат: Обичам как се отнасяте към бременността като програма за начален старт на природата. Можете ли да говорите за нивото на осъзнатост и съзнание на бебето в утробата? Също така, моля, обсъдете новата наука за мозъка, която показва въздействието на емоционалното благополучие на майката върху здравето, интелигентността и способността за радост на детето в нейната утроба.
Липтън: Природата отделя много усилия и енергия за създаването на дете и то не го прави на случаен принцип или просто по прищявка. Природата иска да гарантира, че детето ще има успех в живота си, преди да се впусне в процеса на раждането на това дете. Въпреки че детето получава гени както от майка си, така и от баща си, гените не са напълно поставени в позиция на активиране до процеса на развитие. Първите осем седмици от развитието на детето се наричат ембрионална фаза и това е просто механично разгръщане на гени, за да се гарантира, че бебето има тяло с две ръце, два крака, две очи и т.н. Следващият период от живота се нарича фетален стадий, когато ембрионът има човешката конфигурация. Тъй като вече е оформен, въпросът е какво ще направи природата, за да модифицира или приспособи този човек през следващите няколко месеца преди да се роди? Това, което прави, е следното: Природата отчита околната среда и след това настройва окончателната настройка на генетиката на детето въз основа на това, което се случва веднага в света. Как може природата да разчита околната среда и да прави това? Отговорът е, че майката и бащата стават програма за начален старт на природата. Те са тези, които живеят и изпитват околната среда. Тогава техните възприятия за света се предават на детето.
Преди си мислехме, че само храненето се осигурява от майката на развиващото се дете. Историята беше, че гените контролират развитието, а майката просто осигурява хранене. Вече знаем, разбира се, че в кръвта има нещо повече от хранене. Кръвта съдържа информация за емоциите и регулаторните хормони и растежните фактори, които контролират живота на майката в света, в който тя живее. Цялата тази информация преминава в плацентата заедно с храненето. Ако майката е щастлива, плодът е щастлив, тъй като същата химия от емоции, които засягат майчината система, преминават в плода. Ако майката е уплашена или стресирана, същите хормони на стреса кръстосват и коригират плода. Това, което признаваме е, че чрез концепция, наречена епигенетика, информацията за околната среда се използва за подбор и модифициране на генетичната програма на плода, така че тя да съответства на средата, в която ще расте, като по този начин ще подобри оцеляването на детето . Ако родителите не са наясно, това създава голям проблем - те не знаят, че техните нагласи и отговори на техните преживявания се предават на детето им.
Камрат: Можете ли да обясните епигенетиката малко по-подробно и необходимостта бъдещите родители да разберат ролята, която тя играе в развиващото се бебе?
Липтън: Настоящата наука се нарича генетичен контрол, което просто означава контрол от гени. Новата наука, с която се включих преди повече от 40 години и сега става основна, се нарича епигенетичен контрол. Тази малка префиксна епи преобръща света. Епи означава по-горе. И така, епигенетичен означава контрол над гените. Сега знаем, че влияем върху дейността на нашите гени чрез нашите действия, възприятия, вярвания и нагласи. В действителност, епигенетичната информация може да вземе един генен план и да модифицира отчитането на гена, за да създаде повече от 30,000 XNUMX различни протеини от един и същ план. По принцип се казва, че гените са пластични и променливи и се адаптират към околната среда.
Например, ако жената зачене дете, но изведнъж в околната среда има насилие, избухва война и светът вече не е в безопасност, как ще реагира детето? По същия начин, по който реагира майката. Защо това е важно? Когато майка реагира на стресова ситуация, нейната система за борба или бягство се активира и надбъбречната й система се стимулира. Това кара да се случват две основни неща. Първо, кръвоносните съдове се изстискват в червата, причинявайки кръвта да отиде в ръцете и краката (тъй като кръвта е енергия), за да може тя да се бие или да бяга. По тази причина хормоните на стреса също превключват кръвоносните съдове в мозъка. В стресова ситуация не зависиш от съзнателни разсъждения и логика, които идват от предния мозък. Зависиш от реактивността на задния мозък и рефлексите; това е най-бързо реагиращият в заплашителна ситуация. Е, това е готино за майката, но какво ще кажете за развиващия се плод? Хормоните на стреса преминават в плацентата и имат същия ефект, но с различно значение, когато засяга плода. Плодът е в много активно растящо състояние и се нуждае от кръв за хранене и енергия, така че която и тъкан на органа да получи повече кръв, ще се развие по-бързо.
Значението във всичко това е, че предният мозък е съзнанието и осъзнаването; можете да намалите интелигентността на детето с до 50 процента от стресови фактори от околната среда поради шунтиране на кръвта от предния мозък и развитие на голям заден мозък. Природата създава детето да живее в същата стресирана среда, която възприемат родителите. Същият плод, развиващ се в здравословна, щастлива, хармонична среда, създава много по-здрави вътрешности, които позволяват растеж и поддържане на тялото до края на живота му, както и много по-голям преден мозък, което му дава повече интелигентност. И така, възприятието и отношението на майката за околната среда се превръща в епигенетичен контрол, който модифицира плода така, че да отговаря на света, който майката възприема. Сега, когато наблягам на майка, разбира се, трябва да наблегна и на баща [също]. Защото, ако бащата прецака, това също обърква физиологията на майката. И двамата родители всъщност са генни инженери.
Камрат: Можете ли да говорите за ползите от спазването на природния дизайн за раждане, както и за значението на първоначалната връзка, която се осъществява между майката и бебето при раждането?
Липтън: Природата е създала целия този процес на раждане и всяка стъпка от пътя е инструментална и ефективна за създаването на естествено, нормално развитие на човека. Когато се опитваме да заобиколим процеса или да попречим на употребата на химикали и лекарства, ние отклоняваме един съвсем естествен процес на еволюция. Например, за да може едно дете да се справя много добре в живота, наистина трябва да има период на пълзене, преди да започне да ходи. Ако се опитате да заобиколите етапа на пълзене и да накарате детето да ходи веднага, пропускате много важна фаза на развитие. Сега откриваме, че това важи и за раждането. Преминаването през родовия канал е процес на развитие, който влияе върху съдбата и бъдещето на това дете. Ако раждането е трудно с всякакви усложнения, новороденото се учи от този опит. Това е първото впечатление за това какъв е този нов свят.
Природата е много ефективна. Прави всичко с причина. Хората си мислят: „О, добре, това не беше необходимо, можем да променим това.“ И оттам започват проблемите. Това е особено вярно по отношение на критичното свързване, което се осъществява в момента на раждането. Дете е било в един свят и след това идва в нов свят. Ако бяхте астронавт много безопасно, разположен във вашата капсула с всичко, от което се нуждаете, щяхте да бъдете много щастливи. Ами ако изведнъж ви кажат: „Добре, трябва да излезете на космическа разходка, да скочите извън капсулата и да започнете да плавате в космоса.“ Бихте казали: „Добре, имам си пъпна връв и все още съм доста свързан.“ Но какво би се случило с астронавт, ако пъпната връв бъде прекъсната и сега астронавтът се носи в космоса? Изгубен и изоставен по този начин, страхът от това разединяване би го засегнал дълбоко. И страхът убива: Хората могат да се изплашат до смърт. Представете си дете, което е било свързано през целия му период на развитие и изведнъж е изхвърлено навън по света. Пъпната връв се прерязва и сега детето плава. Когато едно дете бъде отнето от майката по време на процеса на раждане, това е крайният страх, който детето някога ще изпита. Това има дълбоки физиологични последици върху хормоналната система и системата от вярвания на детето и неговото доверие в света. Когато обаче детето се роди и положи на стомаха на майка си и детето естествено се изкачи до гърдата, тогава пулсът, който е бил там през целия период на развитие, се възстановява на детето. Безопасността, допирът, комфортът и връзката, които се случват през това време, са нещо повече от физическо свързване - това е енергийно свързване. Той изпълнява естествения процес на развитие, осигурява щастие и здраве на това дете, като му дава да разбере, че е приветстван и обичан. Когато направим раждането медицинска процедура, ние хвърляме маймунски ключ в цялата система. Трябва да знаем, че това дете е много повече от просто сноп клетки, които се раждат. Това е интелигентно човешко същество, напълно наясно с околната среда.
Камрат: Можете ли да говорите за важността на стремежа да бъдем възможно най-осъзнати относно родителския ни избор и как нашите убеждения, нагласи и поведение влияят на щастието и здравето на децата?
Липтън: В моята книга „Биологията на вярата“ говоря за факта, че умът контролира нашата биология. Има два ума - съзнателният ум, който е творческият ум с нашата лична идентичност или дух, и подсъзнанието, което е почти като устройство за запис на касета, което записва поведението, и с натискане на бутон, възпроизвежда поведението обратно. Това е немислещият, привичен ум. Ние управляваме живота си 95 процента от времето от подсъзнателните програми и само 5 процента от творческия, личен, съзнателен ум. Откъде идват тези навици? През първите шест години от живота на детето съзнателната част на мозъка не функционира основно. Мозъкът функционира на много ниско ниво на ЕЕГ, наречено тета. Дете наблюдава околната среда точно като телевизионна камера, записва всичко, заобикаляйки съзнанието - което все още не работи - и отива направо в подсъзнанието. Детето използва родителите си като учители, за да попълни данните в подсъзнанието.
В момента, в който се роди дете, неговата функция е да разпознава лицата на майката и бащата - първото нещо, което прави. В рамките на няколко дни детето може ясно да различи лицето на майката и бащата от всички други лица. Детето също се научава да различава характеристиките на лицето. Лицето щастливо ли е, уплашено ли е или уплашено? Детето научава това през първите няколко седмици. Още след това, в ранните етапи на развитие на това дете, всеки път, когато има проблем или загриженост или попадне на нещо ново в неговата среда, има инстинктивен модел, при който детето гледа майка си или баща си и наблюдава какво казва лицето им. Така че, ако детето е пред нещо опасно и след това погледне родителя си и родителят изглежда като притеснен или уплашен, детето веднага разбира, че каквото и да гледа, според майката или бащата, е опасно. Детето моментално ще избегне това нещо. От друга страна, ако погледът на лицето на родителите му е щастлив, усмихнат, предавайки, че всичко е прекрасно, тогава детето ще експериментира и ще играе с каквото и да е новото в неговата среда. Детето наблюдава и измерва света чрез отговорите на родителите и ги използва като отправна точка. Ако родителите живеят в страх или притеснение или безпокойство, детето научава точно какви са страховете и тревогите на родителите и това се превръща в поведенческата програма в подсъзнанието на това дете. Детето се учи на основните си навици не от личния си опит, а от наблюдението и изтеглянето на навиците и преживяванията, които родителите му представят. Отново, това е начинът на природата да изтегли огромно количество данни за нашата цивилизация по всяко време. Не можете да поставите това в гените; ако тези поведения бяха програмирани в гените и еволюцията и развитието на цивилизационните промени, тогава гените не биха инсталирали оптималните програми.
Природата влага инстинкти в гените, защото ние се нуждаем от тях, независимо какво прави светът. Но всички останали основни поведения, които получавате от вашия учител. И родителите са този учител. И, разбира се, най-големият проблем със съзнателното родителство е, че съзнателното родителство е съзнателна идея. Да, искам да отгледам щастливо, здраво дете. Това е чудесно, но това идва от съзнателния ум, който работи 5 процента от времето. Дори съзнателните родители работят само от навиците, които са научили от родителите си в 95 процента от времето. И въпросът е, че детето не просто наблюдава родителя по време на съзнателното родителство; детето наблюдава родителя 100 процента от времето.
Камрат: Това е очарователно и толкова важно за родителите да разберат. Какво да прави родител, който не иска да внушава на детето си същите програми, които е наблюдавал?
Липтън: За да станете наистина родител, трябва да наблюдавате собственото си негативно поведение и да промените някои от първоначалните поведения, които сте научили от родителите си. Ако не го направите, ще разпространявате това поведение. Така например се предава по-голямата част от рака не от гените, а от поведението, което се разпространява.
Отново програмирането на подсъзнанието на детето се случва предимно през първите шест години от живота му. Всъщност сега признаваме, че половината от личността на детето вероятно се развива дори преди да се роди, чрез информацията, която попада в плацентата, включително емоционални химикали и растежни фактори от майката. Така че може да попитате какви са програмите в подсъзнанието ми? Мога ли да мисля за програмиране в подсъзнанието си? За съжаление не, защото мисленето е в съзнание. Съзнателният ум дори не беше там, когато програмите се изтегляха. Така че сега се сблъсквате с проблем. Имате тези подсъзнателни програми и наистина нямате достъп до тях. Ето обаче забавната част: Не е нужно да се връщате назад. Деветдесет и пет процента от живота ви е разпечатка на вашето подсъзнание. И така, всичко, което трябва да направите, е просто да погледнете настоящия си живот, да видите какво работи и да разберете нещата, които работят, тъй като вярванията в подсъзнанието ви ги насърчават. От друга страна, нещата, с които се борите, са там не защото Вселената не иска да ги имате, а защото имате програми за ограничение. Следователно, ако искате да коригирате програмирането в живота си, не е нужно да правите възстановяване на подсъзнанието на едро, просто трябва да погледнете и да видите нещата, с които се борите. Ако се мъчите, това почти неизбежно означава, че имате програма, която казва, че не можете да отидете там. Трябва да промените конкретната програма; не е нужно да изтривате плочата чиста.
Подсъзнанието не е всичко лошо. Дава ни много страхотни неща. Ако сте били дете в семейство, където родителите ви са били в пълно съзнание, осъзнавали са и са програмирали живота си да живее в щастие, хармония, печеливша победа, любов - всичко и това е средата, в която сте израснали, тогава вашето подсъзнание би имат всички тези програми. Така че, когато пораснете, можете да мечтаете целия си живот и въпреки това да се озовете на върха на купчината. Защо? Тъй като автоматичната обработка от вашето подсъзнание, 95 процента от времето, би била толкова добра програма, че винаги ще ви отведе до върха на купчината, дори и да не обръщате внимание. Това е дестинацията, която търсим.
Камрат: Страхотен. В допълнение към това да се научим да се доверяваме на собствената си интуиция, можете ли да поговорите колко по-лесна е работата ни като родител, когато се научим да слушаме бебетата си и да следваме ръководството им, когато става въпрос за най-подходяща грижа за тях?
Липтън: Когато се роди човек, те вече са изпълнени с интуитивно познание за векове и векове на хора преди това. Детето има мъдрост. Клетките им имат мъдрост. Ако се вслушаме в тази мъдрост, това е много поучително. Ако го пренебрегнем заради нашия прегръдък и си помислим: „Ние сме интелигентни, бебето не е интелигентно, ще кажем на бебето от какво да има нужда“, тогава това, което всъщност правим, е стъпването върху естествената интелигентност на майката природа. И така, наистина е на нас да се освободим и да следваме естествените инстинкти. Когато живеете в хармония, можете да го почувствате. Когато натискате системата, ако сте достатъчно чувствителни, можете да почувствате, че правите това. Това, от което наистина се нуждаем, е чувствителността да разпознаем, че детето е изключително интелигентно.
Спряхме да слушаме природата. И това е най-големият проблем, пред който е изправено човечеството. Неспособността ни да разберем природата доведе до състояние, в което човешката цивилизация е изправена пред изчезване поради начина, по който увреждаме природата и унищожаваме околната среда, без да притежаваме истината - ние сме околната среда. Време е да се върнем към естественото разбиране, към вродената интелигентност на целия свят, а не само на бебето, което се е родило. Целият свят, цялата биосфера е интелигентна система. И в момента най-малко интелигентната единица изглежда е човекът, но ние сме принудени да гледаме на живота по различен начин.
Камрат: По същия начин инстинктът да бъдем близо до нашите бебета и да ги възпитаваме е вграден във всеки родител. Въпреки това, вместо да насърчават физическата близост, сегашните ни културни практики често я обезсърчават - напр. Техниките за трениране на съня, позволявайки на бебетата да „извикат“ и т.н. Можете ли да говорите за някои от последиците от тези практики?
Липтън: Израснах като дете под ръководството на д-р Спок, ръководството на майка ми за отглеждане на деца. И в тази книга той беше този, който беше казан, когато детето плаче, просто го оставете на мира, той ще го преодолее. Сега знаем, че в това дете има много повече интелигентност, отколкото хората вярваха. Те си мислеха, че детето всъщност не знае много, докато не научи нещо, че мозъкът е голяма празна празнота. Но това е невярно. Мозъкът е напълно активен, дори преди да се роди детето. Когато бебето вика, то плаче, защото е изключено, изгубено или несигурно от света, в който живее. Плаче за някаква информация, която казва: „Аз съм в безопасност, добре съм, има са хора наоколо, не съм изгубен. " Ако детето не получи никакъв отговор на своя плач, то започва да изгражда по-дълбока дупка на защита, казвайки: „О, Боже, не съм в безопасност на този свят.“ Необходимостта да се защити кара детето да отиде навътре. Растежът се разширява навън и внася живот. Ако няма достатъчно любяща подкрепа и уверения, че светът е безопасен за едно дете, то то ще заеме защитна поза, която по дефиниция се самоизключва. Това е най-нездравословната биология за човека, защото защитата не подпомага растежа и поддържането на нашата биология. Хормоните на стреса всъщност изключват механизмите за растеж и имунната система при дете.
Камрат: Когато една майка чуе бебешкия си плач, това поражда дълбоко желание да го утеши. Можете ли да говорите за това как майките и бебетата всъщност са една единствена биологична единица и как да научим една майка да пренебрегва бебето си е много неестествено?
Липтън: Има няколко много интересни взаимоотношения между майка и дете извън физическото. Това е много важно за нас да разберем в наши дни, защото нашата конвенционална наука, която се нарича материалистична наука, се основава на физическия материален, механичен свят. Ние гледаме на тялото като на машина и въздействаме върху него с лекарства и химия. Но чрез квантовата механика - новата физика - ние започнахме да осъзнаваме, че невидимите енергийни полета всъщност са по-първични при оформянето на материалния свят, отколкото материалният свят при оформянето на самия себе си. Това, което започваме да откриваме, е, че майка и дете са свързани не само чрез физическата си връзка, но чрез енергийни връзки. Ако погледнете мозъчната вълна на малко дете, тя е свързана и синхронизирана с мозъчната дейност на майката. За да има способността да процъфтява в света, детето трябва да бъде свързано с майката, защото майката е основната връзка за оцеляване.
Когато плодът расте в майката, много от феталните клетки стават стволови клетки в майчината система. Те откриха това при изучаване на регенерацията на черния дроб при възрастни. Те започнаха да разглеждат някои биопсии и откриха една конкретна жена, чиито регенерирани чернодробни клетки са мъжки чернодробни клетки. Те открили, че тя има мъжко дете и че стволовите клетки от плода са се превърнали в стволови клетки в майката, които от своя страна са били използвани от майката при регенериране на собствения й черен дроб. Друго проучване, което установи, че много от тези фетални стволови клетки също попадат в мозъка. Какво значение има това? Феталните стволови клетки получават входа или отпечатъка от идентичността на плода. Така че майката не само чете живота си, но и получава сигнали от плода си. И значително, плодът също така получава някои стволови клетки от майката. Така че има клетки, които са свързани между двете и тъй като клетките са получатели на идентичността, клетките четат живота на двамата от тези индивиди. Така че една майка все още е свързана с детето си, дори след като детето е напуснало дома. Това би обяснило защо майките например осъзнават много остро, че нещо се обърква с децата им, дори ако са на другия край на света. Когато детето има опит тук, дори майката там е наясно с това преживяване. Сега има приемственост, която наистина трябва да разгледаме.
Камрат: Можем ли да завършим, като споделите мислите си за това, което смятате, че е най-важният фактор за отглеждането на щастливи, здрави деца?
Днешният свят е много интересен по отношение на това, което намираме, прави успешен човек. Ние съдим за успеха си по материални притежания, което е разбираемо в свят, базиран на нютонова физика, който казва, че „материята е основна“. И ние измерваме колко успешни сме с това колко играчки в крайна сметка имаме, колко притежаваме - това ни дава статуса ни в йерархия. Е, проблемът с това е, че това всъщност не е мястото, откъдето идват здравето и щастието. Здравето и щастието идват от хармонията в тялото. И така, може да попитате какво би представлявало това? И казвам любов. Казвате, ами това е хубава емоционална дума и всичко това. Но всъщност любовта става физиологична. Усещането за любов освобождава всички химикали, които осигуряват растежа и поддържането и здравето на тялото. Така че въпросът с влюбеността ни държи в химическа среда, която поддържа нашата жизненост и растеж. Любовта се превръща в биохимия. А биохимията на любовта е най-стимулиращата здравето, насърчаваща растежа химия, която можете да имате.
Извадки от това интервю с д-р Брус Липтън могат да се видят в поредицата „Щастливото здраво дете: цялостен подход“ на DVD, която трябва да излезе през 2012 г. Научете повече на www.happyhealthychild.com.
Сара Камрат е режисьор, който продуцира поредица DVD-та „Честито здраво дете: цялостен подход“. Тази безценна поредица за образование при раждане е предназначена да предостави на родителите прозрения, които да им помогнат да се свържат с най-мощния си инструмент - интуицията си. DVD комплектът с четири диска събира огромната мъдрост на повече от 30 високо ценени експерти в голямо разнообразие от области. DVD-тата са окончателно ръководство за цялостен подход към бременността, раждането и ранното родителство. Те помагат на родителите да разберат, че всяко решение, което вземат в грижата за себе си през пренаталния период, начина, по който техните бебета навлизат в този свят, и ранните преживявания на техните бебета, имат трайни последици за щастието и здравето на техните деца през целия им живот.