Доктар Брус Ліптан сеў разам з доктарам Дэбарай Сандэлай, каб раскрыць, як клеткі захоўваюць глыбокія сакрэты сэрца Science of Mind, люты 2012 г. 85 No2
Біялогія кахання
Якое дачыненне мае ваша клетка да кахання? Малекулярная біялогія і рамантыкі падаюцца малаверагоднымі, але, па словах доктара Бруса Ліптана, біёлага па ствалавых клетках, аўтара бэстсэлераў "Біялогія веры" і лаўрэата прэміі Міру Гоі ў 2009 годзе, гэта справа сапраўдная. Ён называе гэта "Эфектам мядовага месяца".
Амаль кожны можа ўспомніць час, калі быў "закаханым". У гэты сакавіты час жыцця, адзначае Ліптан, наша ўспрыманне свету пашыраецца, і вочы бліскаюць ад захаплення. Наша прыхільнасць не абмяжоўваецца абраным партнёрам; хутчэй, мы закаханыя ў само жыццё, і гэта паказвае.
Мы рызыкуем эксперыментаваць з новымі прадуктамі, відамі дзейнасці і адзеннем. Мы больш слухаем, больш дзелімся і займаем больш часу для задавальнення. Ліптан смяецца, як тое, што здаецца варожым напярэдадні, становіцца небам на зямлі, калі мы закаханыя. Мы нават не заўважаем агрэсіўных кіроўцаў, якія раздражнялі нас учора; сёння мы заблудзіліся ў летуценнях і любоўных песнях.
Як бы дзіўна гэта ні гучала, кожная наша клетка паводзіць сябе як мініяцюрны чалавек, кажа Ліптан. Унутры вас разам працуюць пяцьдзясят трыльёнаў хвілін падобных на чалавека клетак. Клеткі побач, дапамагаючы адзін аднаму напампоўваць сэрца, дыхаць лёгкімі і выконваць усе мільёны задач. Калі мы адчуваем сябе «закаханымі», нашы клеткі таксама адчуваюць вібрацыю любові! Гучыць даволі добра!
Усё пачынаецца з жыцця, якое вызначаецца рухам паводле Ліптана. Вавёркі, першасныя элементы жыцця, лёгка ахінаюцца арганічнымі драцянымі скульптурамі і перамяшчаюцца ў адказ на экалагічныя сігналы. На паверхні кожнай клеткі бялкі-рэцэптары прымаюць сігналы навакольнага асяроддзя, а эфектарныя бялкі ператвараюцца ў вібрацыі і перадаюць іх у мозг, дзе яны інтэрпрэтуюцца. Каб уявіць розніцу паміж тым, як рухаюцца гэтыя бялковыя скульптуры, калі яны «закаханыя», і калі яны раздражнёныя, не патрабуецца шмат фантазіі. Мы былі там!
У васьмідзесятыя гады, калі Ліптан выявіў, што клеткавая мембрана з'яўляецца яго мозгам, яго прарыўныя даследаванні паказалі, што экалагічныя сігналы, любоў ці іншая эмоцыя, з'яўляюцца галоўнымі пры стварэнні хваробы. Ён прадказваў адно з найважнейшых напрамкаў навукі сёння - навуку эпігенетыкі, якая даследуе, як клеткавыя хімічныя рэакцыі ўключаюць і выключаюць гены.
Даследаванні ў гэтай галіне паказалі, што стрэс, харчаванне, паводзіны, таксіны і іншыя фактары актывуюць хімічныя пераключальнікі, якія рэгулююць экспрэсію генаў. Ліптан удакладняе, што гэтая новая вобласць даследаванняў паказвае, што ўздзеянне навакольнага асяроддзя з'яўляецца больш прыкметным у прычынах хваробы, чым гены. Паводле яго слоў, новыя даследаванні рака паказваюць, што генетычныя фактары ўплываюць на ўзнікненне хваробы толькі ў 10% выпадкаў. Іншымі словамі, успрыманне навакольнага асяроддзя ў 90% выпадкаў адказвае за здароўе нашага арганізма.
Яшчэ цікавей тое, што бягучыя даследаванні паказваюць, як нашы бялковыя структуры ў большай ступені актывуюцца нефізічнымі сігналамі, чым хімічнымі сігналамі. Іншымі словамі, наша ўспрыманне навакольнага асяроддзя аказвае на наша здароўе больш моцны ўплыў, чым наркотыкі. Такім чынам, навука кажа нам, што мы маем больш прыроджаную здольнасць вылечваць свае хваробы, чым аптэка.
З узбуджаным тонам Ліптан адзначае: "Ого! Гэта азначае, што людзі не з'яўляюцца ахвярамі сваіх генаў, як мы думалі раней. Яны могуць змяніць сваё ўяўленне і, такім чынам, змяніць сваё здароўе. Цяпер гэта захапляльна! Ранейшая біялогія адбірала выбар і кантралявала вынік. Калі вы кажаце людзям, што яны ахвяры, іх улада прыніжаецца. Цяпер мы працуем над тым, каб дапамагчы людзям змяніць сваё ўяўленне, каб яны маглі змяніць свае вынікі ".
Як гэта працуе, спытаеце вы? Клетка, паводле яе вызначэння, з'яўляецца "чыпам" дадзеных, - падзяляе Ліптан. Нашы перцэпцыйныя ўспаміны і перакананні захоўваюцца ў клеткавай мембране і пастаянна перадаюцца ў мозг для інтэрпрэтацыі.
Розум рэагуе на гэтыя вібрацыйныя паведамленні, ствараючы ўзгодненасць паміж верай і рэальнасцю. Іншымі словамі, калі вашы клеткі перадаюць ваш розум, розум старанна працуе, каб стварыць тую ж хімічную рэальнасць у вашым целе. Такім чынам, калі вы верыце, што захварэеце, ваш розум будзе каардынаваць свае клеткі, каб зрабіць гэта праўдай. І калі вашы клеткі перадаюць сігналы, якія дазваляюць меркаваць, што вы жывыя і здаровыя, ваш розум зноў пойдзе на тое, каб гэта адбылося.
Гэтая сіла ўспрымання прадэманстравана ў даследаваннях, якія паказалі, што ўсыноўленыя дзеці хварэюць на рак з такой жа схільнасцю, як і іх браты і сёстры па крыві, якія выхоўваюцца ў адной сям'і, але з розных генетыкаў.
На самай справе, паведамляе Ліптан, "медыцына прызнала, што хвароба зараджаецца ў першыя шэсць гадоў жыцця, калі сям'я загружае перакананні ў падсвядомасць дзіцяці". У гэтыя гады ў свядомасці дзяцей у першую чаргу дзейнічае тэта-мазгавая хваля, якая стварае гіпнагогічны стан душы. Такі стан трансу тлумачыць, чаму дзеці лёгка сціраюць мяжу паміж фантазіяй і формай. Шпацыруючы ў трансе, маленькія дзеці паглынаюць вераванні бацькоў у падсвядомую памяць без пытанняў і праніклівасці.
Ліптан тлумачыць, як працуюць гэтыя падсвядомыя загрузкі, параўноўваючы іх з iPod. Калі вы атрымліваеце новы iPod, запісаў няма, таму вы нічога не можаце прайграць. Пасля загрузкі песень у памяць можна прайграваць загружаныя кампазіцыі. На самай справе гэта адзіныя песні, якія вы можаце прайграць. Існуе мноства іншых варыянтаў для песень, але вы не можаце прайграць іх на iPod, пакуль не загрузіце. Падобным чынам, усё, што было загружана ў нашу падсвядомасць і захавана ў нашых клетках, - гэта адзіны выбар, які можна пачуць і ўбачыць у целе.
Іншыя выбары немагчымыя, пакуль яны не загружаюцца як перакананні і ўспрыманне ў падсвядомасць. Такім чынам, мы аўтаматычна рэалізоўваем перакананні бацькоў, калі мы не падвяргаемся іншым перакананням ці наўмысна ствараем новыя перакананні.
Ліптан адзначае, што самая вялікая праблема ў тым, што людзі не вераць, што могуць вельмі лёгка перадумаць і пераканацца. Ён мяркуе, што калі мы навучым нашых дзяцей у першыя 6 гадоў, што яны могуць перадумаць і, такім чынам, сваё цела, пераход да любові і жыццёвай сілы можа стаць лёгкім.
Клеткавая біялогія не толькі можа расказаць нам пра каханне ў нашым целе, але і вельмі паказальна пра прыроду чалавечай сувязі, кажа Ліптан. Гэта называецца Біямімікрыя і з'яўляецца новай дысцыплінай у біялогіі, якая выкарыстоўвае лепшыя ідэі прыроды для вырашэння праблем. Жывёлы, расліны і мікробы знайшлі, што працуе, і мы можам у іх павучыцца. Яны дэманструюць спосабы функцыянавання, якія праіснавалі за 3.8 мільярда гадоў.
У апошняй кнізе Ліптана "Спантанная эвалюцыя" ён і сааўтар Баерман мяркуюць, што клеткі разумнейшыя за нас, калі гаворка ідзе пра стварэнне паспяховых супольнасцей. Яны высвятляюць, як клеткі арганізоўваюць сябе, каб мець грашовую сістэму, якая аплачвае іншыя клеткі ў залежнасці ад важнасці іх працы і захоўвае залішні прыбытак у банках супольнасці. Яны маюць сістэму даследаванняў і распрацовак, якая стварае тэхналогіі і біяхімічныя эквіваленты шырокіх кампутарных сетак. Складаныя экалагічныя сістэмы забяспечваюць ачыстку паветра і вады, якая з'яўляецца тэхналагічна больш дасканалай, чым людзі сабе ўяўлялі. Тое ж самае тычыцца сістэм ацяплення і астуджэння. Сістэма сувязі ўнутры і сярод клетак - гэта Інтэрнэт, які адпраўляе паведамленні з паштовым індэксам непасрэдна ў асобныя ячэйкі. У іх нават ёсць сістэма крымінальнага правасуддзя, якая ўтрымлівае, саджае ў турму, рэабілітуе і кеворкянскім чынам дапамагае ў самагубстве дэструктыўных камер. У адрозненне ад нас, клеткі арганізавалі поўны ахоп здароўя, які гарантуе, што кожная клетка атрымлівае тое, што трэба для захавання здароўя, і імунную сістэму, якая абараняе клеткі і арганізм, як спецыяльная Нацыянальная гвардыя.
Ліптан робіць інтрыгуючую аналогію паміж тым, як 50 трыльёнаў клетак у чалавечым целе разам працуюць дзеля поспеху чалавека, аналагічна таму, як 7 мільярдаў чалавек могуць працаваць разам для поспеху планеты. Ён звяртае ўвагу на тое, што мы не рабілі амаль такой жа добрай працы, як камеры.
Ліптан падкрэслівае, што наш індывідуальны розум, як асобная клетка, мае значна меншае ўсведамленне, чым свядомасць усёй групы. Калі клетка выконвае сваю эвалюцыю, яна збіраецца ў калоніі з іншымі эвалюцыянавалі клеткамі, каб дзяліцца і пашыраць магчымасці свядомасці. Існуе стаўленне "не засталося ячэйкі" і эканамічнае прысваенне рэсурсаў для падтрымкі цэлага. Ліптан кажа, што нам было б добра, як калектыву, развівацца да такога высокага ўзроўню свядомасці, як нашы клеткі. Ён піша: "Навука мяркуе, што наступны этап чалавечай эвалюцыі будзе адзначаны ўсведамленнем таго, што мы ўсе ўзаемазалежныя клеткі ў суперарганізме, які называецца чалавецтвам".
Па-першае, аднак, мы павінны працаваць на ўласным двары, заклікае Ліптан: "Мы павінны змяніць эвалюцыю нашага індывідуальнага" я ", каб калектыўная свядомасць магла прагрэсаваць". Ён заклікае нас вярнуць сваё жыццё, перапісаўшы сваё ўспрыманне, каб мы маглі зноў і зноў і зноў ствараць гэта галава ў каханні. Ён заклікае нас загружаць новыя перакананні ў пашырэнні магчымасцей і любові ў клеткавую памяць, таму нашы клеткі маюць новыя цудоўныя мелодыі, каб гуляць з тэкстамі, якія пацвярджаюць нашу сімпатыю.
Ліптан называе імкненне пастаянна адчуваць сябе "закаханым", "Навукай стварэння неба на зямлі". І навука гаварыла пра такія рэчы, піша Ліптан. Напрыклад, даследчыкі HeartMath выявілі, што ўздзеянне самой любові рэальна і вымяраецца біяхімічна: "Калі падыспытныя факусуюць сваю ўвагу на сэрцы і актывізуюць асноўныя сардэчныя пачуцці, такія як любоў, удзячнасць і клопат, гэтыя эмоцыі адразу ж змяняюць рытм сэрцабіцця у больш узгоднены ўзор. Павелічэнне ўзгодненасці сардэчных скарачэнняў актывуе каскад нервовых і біяхімічных падзей, якія ўплываюць практычна на ўсе органы цела.
Даследаванні паказваюць, што згуртаванасць сэрца прыводзіць да большага інтэлекту, зніжаючы актыўнасць сімпатычнай нервовай сістэмы - нашага механізму барацьбы альбо палёту - адначасова павялічваючы актыўнасць парасімпатычнай нервовай сістэмы, якая спрыяе росту " У выніку гармоны стрэсу памяншаюцца і выпрацоўваецца антивозрастной гармон DHEA. Любоў сапраўды робіць нас больш здаровымі, шчаслівымі і даўжэй жывучымі.
Аказваецца, малекулярная біялогія і каханне - гэта на самай справе супадзенне ў небе. Доктар Брус Ліптан ставіць перад намі задачу вывучыць і зразумець, як перажываць гэтае неба на зямлі пастаянна, танцуючы вавёркі на нашых клетках, якія апускаюцца і калышуцца ад любові.