لا ، يمكنك أيضًا استخدام اليقظة. الآن اليقظة تعني ماذا؟ لا تدع عقلك يفكر كثيرًا ، لأنه إذا لم يكن يفكر ، فأنت تحتفظ به في الوقت الحاضر.
لكن في اللحظة التي تبدأ فيها التفكير ، تخرج عقلك من اللحظة الحالية ثم تبدأ في تشغيل البرنامج.
لقد كشف العلم أنه عندما نقع في الحب ، فهذه هي المرة التي نصبح فيها يقظين دون حتى أن نعرف. لذلك عندما تقع في الحب لأول مرة ، لا تلعب تلك البرامج السيئة من العقل الباطن ، لأنك موجود. وكذلك كلا الشريكين يعملان من العقل الواعي ، وتحقيق رغباتهما ، لذا فهم في حالة شهر العسل ، وهم سعداء. لهذا السبب في اللحظة التي تقع فيها في الحب لا تتذكر مدى سوء حياتك ، تتحول إلى جنة على الأرض. وأنت تقول: "لا أعرف كيف حدث ذلك." لأنها المرة الوحيدة في حياتك التي توقفت فيها عن لعب هذه البرامج.
ويقول علماء النفس إن 70 في المائة أو أكثر من برامج العقل الباطن هذه تعمل على إضعاف القوة وتقيدها وتدمير الذات. لذا في اللحظة التي تتوقف فيها عن لعب تلك البرامج ، تتحسن الحياة. هذا هو السبب في أن شهر العسل جميل للغاية ، لأنها المرة الوحيدة التي تظل فيها متيقظًا ولا يمكنك تشغيل برامجك الخاصة. لكن شهر العسل ينتهي عندما ينشغل العقل ويبدأ الأفراد في تلك العلاقة بالتفكير. وتلك البرامج السلبية التي تظهر فيما بعد تزيل العصير والحب والسماء على الأرض ، لأن 70 بالمائة من تلك البرامج سلبية.
موضوع الغد - طرق لتغيير العقل الباطن!