بغض النظر عن هويتك ، وماذا تفعل ، والأهداف التي لديك ، هناك شيء واحد أعتقد أنه يمنعنا جميعًا من الارتقاء: الحد من المعتقدات. ستحدد الطريقة التي نتحدث بها مع أنفسنا على أساس يومي كيف ندرك كل شيء من حولنا - حياتنا ، ومواقفنا ، وعالمنا. فكيف نسكت عقلنا الباطن؟ كيف يمكننا إعادة برمجة أدمغتنا لتشجيعنا بدلاً من سحبنا إلى أسفل؟