في بعض الأحيان ، ينهار الانسجام الطبيعي للجسم ونختبره تضليل بسهولة، وهو انعكاس لعجز الجسم عن الحفاظ على التحكم الطبيعي في أنظمة توفير الوظائف. نظرًا لأن السلوك يتم إنشاؤه من خلال تفاعل البروتينات مع إشاراتها التكميلية ، فلا يوجد سوى مصدران فقط للاضطراب: إما أن تكون البروتينات معيبة أو أن الإشارات مشوهة.
حوالي 5 في المائة من سكان العالم يولدون بعيوب خلقية ، مما يعني أن لديهم جينات طافرة ترمز للبروتينات المختلة. يمكن للبروتينات المشوهة أو المعيبة من الناحية الهيكلية "تشويش الآلة" ، وتعطيل وظائف المسار الطبيعي ، والإضرار بشخصية ونوعية الحياة. ومع ذلك ، فإن 95٪ من البشر يصلون إلى هذا الكوكب بمجموعة تعمل بشكل مثالي من المخططات الجينية.
نظرًا لأن الغالبية منا يمتلكون جينومًا صحيًا تمامًا وينتجون بروتينات وظيفية ، فمن المحتمل أن يُعزى المرض في هذه المجموعة إلى طبيعة الإشارة. هناك ثلاث حالات أساسية تساهم فيها الإشارات في حدوث خلل وظيفي واضطراب.
الأول هو الصدمة. إذا قمت بلوي عمودك الفقري أو اختللت في محاذاته وعرقلت جسديًا إرسال إشارات الجهاز العصبي ، فقد يؤدي ذلك إلى تشويه المعلومات التي يتم تبادلها بين الدماغ وخلايا وأنسجة وأعضاء الجسم.
والثاني هو السمية. السموم والسموم في نظامنا تمثل كيمياء غير مناسبة يمكنها أن تشوه معلومات الإشارة على مسارها بين الجهاز العصبي والخلايا والأنسجة المستهدفة. يمكن للإشارات المتغيرة ، المستمدة من أي من هذه الأسباب ، أن تمنع أو تعدل السلوكيات الطبيعية وتؤدي إلى التعبير عن عدم الراحة.
التأثير الثالث والأهم للإشارات على عملية سهولة المرض هو فكر، عمل العقل. لا تتطلب الأمراض المتعلقة بالعقل وجود أي خطأ جسدي في الجسم في بداية المرض. تعتمد الصحة على قدرة الجهاز العصبي على إدراك المعلومات البيئية بدقة والانخراط بشكل انتقائي في السلوكيات المناسبة التي تحافظ على الحياة. إذا أخطأ العقل في تفسير الإشارات البيئية وولد استجابة غير مناسبة ، فإن البقاء على قيد الحياة مهدد لأن سلوكيات الجسم تصبح غير متوافقة مع البيئة. قد لا نعتقد أن الفكرة قد تكون كافية لتقويض نظام بأكمله ، ولكن في الواقع ، يمكن أن تكون المفاهيم الخاطئة قاتلة.
ضع في اعتبارك حالة الشخص المصاب بفقدان الشهية. بينما يدرك الأقارب والأصدقاء بوضوح أن هذا الشخص المصاب بالجلد والعظام على وشك الموت ، ينظر المصاب بفقدان الشهية في المرآة ويرى شخصًا سمينًا. باستخدام هذه النظرة المشوهة ، التي تشبه صورة في مرآة بيت المرح ، يحاول دماغ فقدان الشهية التحكم في زيادة الوزن المفرطة بشكل خاطئ ، عفوًا! - منع وظائف التمثيل الغذائي للنظام.
يسعى الدماغ ، مثل أي كيان حاكم ، إلى الانسجام. يتم التعبير عن الانسجام العصبي كمقياس للتوافق بين تصورات العقل والحياة التي نعيشها.
غالبًا ما يتم توضيح نظرة ثاقبة مثيرة للاهتمام حول كيفية خلق العقل للوئام بين تصوراته والعالم الحقيقي في عروض التنويم المغناطيسي. تمت دعوة متطوع من الجمهور على خشبة المسرح ، منومًا مغناطيسيًا ، وطلب منه التقاط كوب من الماء ، قيل للمتطوع أنه يزن ألف رطل. مع هذه المعلومات الخاطئة ، يكافح المتطوع دون جدوى مع إجهاد العضلات ، وانتفاخ الأوردة ، والتعرق. كيف يمكن أن يكون؟ من الواضح أن الزجاج لا يزن ألف رطل على الرغم من أن عقل الشخص المعني يعتقد اعتقادًا راسخًا أنه يفعل ذلك.
لإظهار الحقيقة المتصورة لألف باوند من الماء ، وهو شيء لا يمكن رفعه ، يطلق عقل الشخص المنوم إشارة إلى العضلات المستخدمة لرفع الزجاج في نفس الوقت الذي يطلق إشارات متناقضة إلى العضلات المستخدمة لضبط الزجاج تحت! ينتج عن هذا تمرين متساوي القياس حيث تعمل مجموعتان من العضلات لمعارضة بعضهما البعض ، مما يؤدي إلى عدم وجود حركة صافية - ولكن الكثير من الإجهاد والعرق.
لا تشكك الخلايا والأنسجة والأعضاء في المعلومات التي يرسلها الجهاز العصبي. بدلاً من ذلك ، فهم يستجيبون بنفس القدر من الحماس للتصورات الدقيقة المؤكدة للحياة والتصورات الخاطئة المدمرة للذات. وبالتالي ، فإن طبيعة تصوراتنا تؤثر بشكل كبير على مصير حياتنا.
بينما يدرك معظمنا التأثيرات العلاجية لتأثير الدواء الوهمي ، إلا أن القليل منهم على دراية بتوأمه الشرير ، تأثير nocebo. تمامًا كما يمكن للأفكار الإيجابية أن تلتئم ، يمكن للأفكار السلبية - بما في ذلك الاعتقاد بأننا عرضة للإصابة بمرض أو تعرضنا لحالة سامة - أن تظهر الحقائق غير المرغوب فيها لتلك الأفكار.
شارك الأطفال اليابانيون الذين يعانون من حساسية تجاه نبات يشبه اللبلاب السام في تجربة حيث تم فرك ورقة من النبات السام على ساعد واحد. كعنصر تحكم ، تم فرك ورقة غير سامة تشبه النبات السام على الساعد الآخر. كما هو متوقع ، اندلع جميع الأطفال تقريبًا في طفح جلدي على ذراعهم مفركًا بالورقة السامة ولم يكن لديهم أي رد على ورقة الدجال.
ما لم يعرفه الأطفال هو أن الأوراق تم تسميتها بشكل خاطئ عن قصد. أدى التفكير السلبي في التعرض للنبات السام إلى الطفح الجلدي الناتج عن الورقة غير السامة! في معظم الحالات ، لم ينتج أي طفح جلدي عن ملامسة الورقة السامة التي كان يعتقد أنها عنصر تحكم غير ضار. الاستنتاج بسيط: التصورات الإيجابية تعزز الصحة ، والتصورات السلبية تعجل من الشعور بالألم. كان هذا المثال المثير للعقل لقوة الإيمان أحد التجارب التأسيسية التي أدت إلى علم المناعة العصبية النفسية.
بالنظر إلى أن ما لا يقل عن ثلث جميع حالات الشفاء الطبية تُعزى إلى تأثير الدواء الوهمي ، فما النسبة المئوية للمرض والمرض التي قد تكون نتيجة التفكير السلبي في تأثير nocebo؟ ربما أكثر مما نعتقد ، خاصة وأن علماء النفس يقدرون أن 70 بالمائة من أفكارنا سلبية وزائدة عن الحاجة.
التصورات لها تأثير هائل في تشكيل شخصية وخبرات حياتنا. إنهم السبب الذي يجعل هؤلاء الأشخاص المليئين بالإيمان يستطيعون تناول السم ، واللعب بفرح مع الثعابين القاتلة ورفع السيارة لتحرير أحد أفراد أسرته. التصورات تشكل تأثيرات الدواء الوهمي و nocebo. هم أكثر تأثيرًا من التفكير الإيجابي لأنهم أكثر من مجرد أفكار في عقلك. التصورات هي المعتقدات التي تتخلل كل خلية. ببساطة ، فإن التعبير عن الجسد هو مكمل لتصورات العقل ، أو بعبارات أبسط ، الإيمان يرى!
استنتاج علم الأحياء الجديد رقم 4
التصورات الدقيقة تشجع على النجاح ؛ المفاهيم الخاطئة تهدد البقاء.
لقد اكتسبنا جميعًا تقريبًا عن غير قصد تخريبًا ذاتيًا محددًا المفاهيم الخاطئة التي تقوض قوتنا وصحتنا ورغباتنا.
كما سنبين في الفصل التالي ، فإن برامجنا الإدراكية الأكثر تأثيرًا قد تم الحصول عليها بشكل أساسي من الآخرين ولا تدعم بالضرورة أهدافنا وتطلعاتنا الشخصية. في الواقع ، العديد من نقاط قوتنا وضعفنا ، الأجزاء التي نمتلكها من أنفسنا كما نحن ، تُعزى مباشرة إلى التصورات العائلية والثقافية التي تم تنزيلها في أذهاننا قبل سن السادسة. التصورات المبرمجة المكتسبة في هذه السنوات التنموية هي المسؤولة بشكل أساسي عن المشكلات الصحية والسلوكية التي نختبرها في حياتنا البالغة. ضع في اعتبارك عدد الأطفال الذين لا يدركون مطلقًا إمكاناتهم الكاملة أو أحلامهم بسبب البرمجة المحدودة.
ليس من المستغرب أن تؤدي برامج التخريب الذاتي هذه أيضًا إلى إحباطنا أثناء محاولتنا تغيير الظروف في العالم. تخبرنا هذه البصيرة أنه قبل أن نخرج لتغيير العالم ، يجب علينا أولاً أن ننظر إلى الداخل لتغيير أنفسنا. ثم ، من خلال تغيير معتقداتنا ، فإننا نغير العالم.
كما هو الحال مع تغيير العالم ، يتطلب تغيير أنفسنا أحيانًا أكثر من النوايا الحسنة. يجب أن نفهم طبيعة العقل وكيف تتحكم الثنائيات الإلهية للدماغ ، العقل الواعي واللاوعي ، في التعبير عن تصوراتنا. في الفصل التالي ، سوف نرى كيف أن ما ندركه محليًا هو بوابة للتطور العالمي.